簡介:
菜系及功效:水腫食譜 利尿食譜 補虛養身食譜 通乳食譜 糖尿病食譜
口味:原本味 工藝:煮
製作材料:
主料:鯉魚1000克
輔料:赤小豆50克,草果6克,辣椒(青,尖)6克,陳皮6克
調料:大蔥15克,姜15克,胡椒2克,鹽5克
做法:
1. 將魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,把赤小豆、陳皮、辣椒、草果洗淨後,寒入魚腹中,再放入盆內,加姜(切片)、蔥(切段)、胡椒、鹽,灌入雞湯,上籠蒸1小時30分鐘即可。
2. 將蔥絲或綠葉菜用湯略燙,投入魚湯中即可食用。
小帖士:
1. 健脾解毒,利水消腫。
2. 適用於消渴、水腫以及黃疸腳氣、小便不利等。
3. 鯉魚味甘,性平,能利水、消腫、下氣、止渴、通乳,為高蛋白質、高磷高鈣之品。赤小豆味甘、酸,性平,能利水除濕、和血排膿、消腫解毒。 陳皮、草果芳香除濕,又可去魚之腥臊。
4. 此道鯉魚赤豆羹味道佳美,營養豐富,無副作用,為肝、腎虛弱者常用之佳品。
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。
赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,儘量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。