用料
材料 | 用量 |
腐竹 | 128克 |
鮮豬肉 | 適量 |
鹹豬肉 | 適量 |
蒜 | 三瓣 |
鹽,老抽 | 適量 |
做法
1. 鮮豬肉切條,肥肉下鍋炒出油。 |
2. 鹹肉下鍋同炒 |
3. 將溫水浸泡後柔軟的腐竹下鍋 |
4. 鹽,老抽適量,拌勻色。蒜下鍋,中火燉。 |
材料 | 用量 |
腐竹 | 128克 |
鮮豬肉 | 適量 |
鹹豬肉 | 適量 |
蒜 | 三瓣 |
鹽,老抽 | 適量 |
1. 鮮豬肉切條,肥肉下鍋炒出油。 |
2. 鹹肉下鍋同炒 |
3. 將溫水浸泡後柔軟的腐竹下鍋 |
4. 鹽,老抽適量,拌勻色。蒜下鍋,中火燉。 |
事先將腐竹泡軟,切成4厘米長的段;2. 放入腐竹段,用小火燒透;5. 腐竹剪成小塊;7.
簡介 製作方法 產地範圍 專用標誌使用 技術要求涼拌腐竹主料是腐竹,加之醬油、醋、香油等配料相拌做成。是一道下酒菜,也是夏日消暑的冷盤。
做法 營養價值 食用指南 製作竅門紅燒腐竹是廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系。用熱水漲發腐竹後,上火用清水煮軟,晾涼,切成斜刀段備用;木耳水發後洗去雜質,掰成小朵;胡蘿蔔切成斜片,蔥姜切小片...
菜品特色 做法 小竅門 營養價值 適宜人群金銀蒜鮮蝦蒸腐竹美食,主要原料有鮮蝦,腐竹,金銀蒜等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
材料 做法燒腐竹是一道美味可口的漢族名菜,屬於粵菜系素食菜譜之一。此菜色澤淡雅,味爽筋道,鹹鮮微甜,營養可口。以腐竹為製作主料,燒腐竹的烹飪技巧以紅燒為主, 口味屬於鹹鮮。
原料 做法 特點 功效與作用 營養價值芸豆燒腐竹,此菜是中老年補鈣食療保健菜。食用後可大大改善中老年人的身體營養狀況,增強機體的抗病能力。
製作材料 製作方法 美食特點 溫馨提示 營養分析腐竹拌芹菜是一款製作簡單,味道鮮美,營養價值極高的爽口小菜,主要食材是芹菜和腐竹。此菜具有解除煩渴,開胃,預防高血壓的作用。
烹製方法 工藝關鍵 風味特點 營養價值腐竹是一種很特別的豆製品,完全濃縮了黃豆的精華卻有一股滑滑的口感。這次將腐竹和冬粉一起搭配,腐竹柔軟入味,冬粉鹹鮮微辣,真的好下飯
製作材料 製作步驟 製作要點腐竹豬紅粥,主料是粳米、豬血,主要工藝是煮,補虛養身調理。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 腐竹豬紅粥所含營養素