鮮魷炒蒜薹

鮮魷炒蒜薹,由蒜薹1把,小鮮魷500克,姜2片,料酒1大匙,玉米油2大匙,鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙製作而成。

材料

蒜薹1把,小鮮魷500克,姜2片,料酒1大匙,玉米油2大匙,鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙。

做法

1. 蒜薹摘洗乾淨。(這的蒜薹比較老,有的必須撕去表面的薄皮。)
2. 姜切片。
3. 鮮魷撕去表面的黑膜,去內臟,洗乾淨,切兩段。
4. 鍋放入水,薑片和料酒燒開,把鮮魷快速汆燙至微微捲起。
5. 鮮魷撈起後,馬上過涼水,以保持其脆度,然後擠乾水份備用。
6. 另熱油鍋,把蒜薹放入炒至斷生。
7. 倒入鮮魷炒勻。
8. 放鹽和糖調味即可。

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