材料
鯇魚一塊,蕃茄兩隻,洋蔥半隻
做法
1、鯇魚去骨切片,用少許鹽、生抽、生油、料酒醃製一下
2、蕃茄切片,洋蔥切絲
3、熱鍋下油,轉小火,把魚片兩面沾上生粉,煎香至金黃色,裝盤備用
4、轉中火,再下油,把洋蔥先炒軟,再加入蕃茄翻炒出汁,再略加點水煮開
5、加入少許鹽和雞粉調味。還可以再加點香醋和一點點白糖調味,我們不是做甜酸的,所以不用放太多
6、把魚片放入,快速翻炒片刻,使魚片吸收了茄汁即可關火起鍋。起鍋前我還往魚里灑了點黑椒碎,不喜歡的可以不加。
鯇魚一塊,蕃茄兩隻,洋蔥半隻 1、鯇魚去骨切片,用少許鹽、生抽、生油、料酒醃製一下 2、蕃茄切片,洋蔥切絲
鯇魚一塊,蕃茄兩隻,洋蔥半隻
1、鯇魚去骨切片,用少許鹽、生抽、生油、料酒醃製一下
2、蕃茄切片,洋蔥切絲
3、熱鍋下油,轉小火,把魚片兩面沾上生粉,煎香至金黃色,裝盤備用
4、轉中火,再下油,把洋蔥先炒軟,再加入蕃茄翻炒出汁,再略加點水煮開
5、加入少許鹽和雞粉調味。還可以再加點香醋和一點點白糖調味,我們不是做甜酸的,所以不用放太多
6、把魚片放入,快速翻炒片刻,使魚片吸收了茄汁即可關火起鍋。起鍋前我還往魚里灑了點黑椒碎,不喜歡的可以不加。
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