內容簡介
陳魯豫。鳳凰衛視主持人。畢業於中國傳媒大學國際新聞專業。先後主持《鳳凰早班車》、《魯豫有約》等欄目。多次當選中國電視榜、鳳凰衛視、大學生電視節之“最佳主持人”。2010年入選《中國國家形象宣傳片》人物。
目錄
演自己
范冰冰：爺是豪門范兒
很早以前別人說我是花瓶，我要一直優雅地做一個花瓶。漂亮的女演員一樣會演戲，一樣可以很認真、很堅持地去演電影。
李宇春：最純淨的音樂夢
偶爾也會有寂寞的時候，因為不是所有的東西都能跟別人分享，不是所有的事情都可以跟別人來溝通。難過和委屈的時候，我基本上是靠自己。
文 章：中國第一小男人
我想讓大家去思考的是，細節到底能不能打敗愛情。
胡 歌：禍後重生，依然王子
有一句話說，疤是男人的勳章，男人有疤就會更成熟更有魅力。但是我把勳章別在眼睛上了。
寫自己
韓 寒：一人獨唱也成團
要么寫風花雪月，要么就寫我部落格上的那些文章，除此以外，可能只剩下去捧別人臭腳了。
郭敬明：創造陰暗是為了珍惜光明
我們的生命很有限，我覺得就是要在儘量短的時間裡使勁地做你想做的事情，這樣才好玩，才有成就感。
鄭亞旗：孩子王的孩子，皮皮魯的哥哥
我回家第一件事就問鄭淵潔：“涼的屎是比熱的屎難吃嗎?”所以我後來一直在密謀，是不是國小畢業以後就不去上學了。
鄭小瓊：是詩人在打工，還是打工妹在寫詩?
不管做什麼，只要你幸福就可以了。因為你快樂的話，詩意就自然會來到你的生活中。
做自己
嘻哈包袱鋪：不賣車子、房子、包子，只賣樂子
這是只有80後才能懂的東西，才能有的共同語言。
劉 偉：要么趕緊死，要么精彩地活
我認為人生中，只有兩條路，要么趕緊死，要么就精彩地活著，你選哪一個?
白 浪：斥資十萬拍電影
電影院的座位有一千六百個，結果那天來了兩千多人，要靠十個武警來維持秩序，我真的太興奮了。
楊 陽：一名80後，一位入殮師
很多人都說80後是在蜜罐里長大的一代，吃不了苦，我卻不這么認為。我是一個不喜歡為自己制定目標的人，因為走一步看一步，會讓自己覺得更快樂。
靠自己
王 剛：在礦井下挖掘青春
其他礦工說，那么厚的東西，幾百噸重，砸在你身上你覺得只是把你砸傷嗎?它會把你壓成餡餅的!我聽了特別害怕，那是我離危險最近的一次。
李 靈：最美麗的鄉村女校長
那一次我哭了，真的，是感動的哭，因為大娘給我書，也給了我勇氣和信心，給了我一直繼續收書的堅定信念。
李慶文、董棟：大學畢業賣豆腐
老大娘又回來跟我說，小伙子，你那豆腐真好吃，你一定要堅持住，然後要做到重慶最好的豆腐，要當重慶的豆腐王。
