魯式拔絲山藥

魯式拔絲山藥

魯式拔絲山藥,一道魯菜菜系,由山藥、青紅絲、白糖、花生油等材料製作而成。

主料:

山藥200克。青紅絲少許。‍

輔料:

白糖40克、花生油500克(實耗油75克)。

做法:

1、山藥洗淨去皮,切滾刀塊,用沸水燙後撈出湯水,放入五成熱的油鍋中,炸熟至金黃色撈出。
2、炒鍋內放油燒至四成熱(約100℃),用小火放入白糖溶化,炒至金黃色起泡時,迅速倒入山藥,翻勻糖液,端離火眼頂翻,撒上青紅絲盛入抹芝麻油的盤中即成。上菜時外帶一碗涼開水用筷子蘸水食用。

特點:

糖絲甜脆香酥,山藥軟嫩香甜,並有健脾、除濕,益肺固腎,益精補氣之功效。

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