菜譜名稱
魚丸扒菜膽
烹製材料
淨魚肉250克,菜心12棵,姜25克,蔥白欖25克,鹽2/3茶匙,味素1/2茶匙,上湯200克,蛋清1個,水澱粉2茶匙。
烹製工藝
1、淨魚肉內放鹽等調料打起膠,擠成直徑20cm的丸子入冷水鍋中。逐步加熱成熟,菜心入味拌勻,整齊的裝入碟中。
2、起鍋爆香姜、蔥,放上湯燒沸,放魚丸,調味,勾芡,淋於菜心的面上即可。
菜品特色
色澤白綠相間,魚丸嫩脆可口。
魚丸扒菜膽所屬一款美食之一,主要原料有淨魚肉250克,菜心12棵等,這道菜非常美味。
魚丸扒菜膽
淨魚肉250克,菜心12棵,姜25克,蔥白欖25克,鹽2/3茶匙,味素1/2茶匙,上湯200克,蛋清1個,水澱粉2茶匙。
1、淨魚肉內放鹽等調料打起膠,擠成直徑20cm的丸子入冷水鍋中。逐步加熱成熟,菜心入味拌勻,整齊的裝入碟中。
2、起鍋爆香姜、蔥,放上湯燒沸,放魚丸,調味,勾芡,淋於菜心的面上即可。
色澤白綠相間,魚丸嫩脆可口。
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三、目錄"9787563343355
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