圖書信息
書名:高脂血症保健百科作 者:林敬
出版社:上海科學技術文獻出版社
出版時間:2010年9月1日
ISBN:9787543944107
開本:16開
定價:32.80元
內容簡介
《高脂血症保健百科》主要內容簡介:我國有高脂血症患者約9000萬人,但知曉率僅有25%,嚴重地危害著民眾的健康,被稱為無聲的健康殺手!如何才能預防高脂血症,如何診斷、治療高脂血症,如何做好日常保健工作,如何才能戰勝高脂血症呢?趕快翻開《高脂血症保健百科》吧,這裡將告訴您防治高脂血症的方方面面、點點滴滴,有專家的細心指導,有全面的保健方案,有實用的防治妙招,有不花錢的養生智慧,《高脂血症保健百科》是您居家調養的私人醫生和貼心護士!圖書目錄
1血脂一升高,“無聲殺手”就將來到第一節病因,血脂升高的幾大“禍害”
減輕體重,減肥降脂一箭雙鵰
戒菸戒酒,高脂血症繞道溜走
患高血壓,當心高脂血症尾隨而至
患糖尿病,留意高脂血症“盯”上你
不良情緒,高脂血症的又一“禍根”
家族病史,高脂血症成為健康“後患”
警惕血脂升高的八大“信號”
第二節病患,血脂升高易致多種併發症
正確認識高脂血症的危險性
高脂血症可能引發脂肪肝
血脂升高當心腎臟遭殃
血脂升高或致雙目失明
血脂升高當心腿腳不利索
血脂升高肺栓塞纏上你
血脂升高當心胰腺炎偷襲你
第三節警惕,高血脂防治別“誤入歧途”
誤區一:高脂血症就是一種特定的病
誤區二:食素就能與高血脂“絕緣”
誤區三:降血脂就要先降膽固醇
誤區四:降血脂就是降三醯甘油
誤區五:血脂化驗正常就無需治療
誤區六:沒有症狀就沒有血脂病患
誤區七:血脂正常後即可停藥
誤區八:降脂藥物不良反應嚴重
誤區九:降血脂可以一蹴而就
2遠離高脂血症,防治應雙管齊下
第一節高脂血症的分型與臨床特點
摸清底細,細解血脂的來龍去脈
高脂血症的5種基本類型
嚴重的高膽固醇血症的分型
Ⅰ型高脂蛋白血症的臨床特點
Ⅱ型高脂蛋白血症的臨床特點
Ⅲ型高脂蛋白血症的臨床特點
Ⅳ型高脂蛋白血症的臨床特點
Ⅴ型高脂蛋白血症的臨床特點
第二節定期查血脂,防患於未然
血脂檢查的細節與技巧
血脂檢查前後的注意細節
……
3膳食療法,“吃”讓血脂降下來
4經絡療法,按摩針灸降血脂
5藥物療法,對症施治“藥”到病除
6運動療法,“動”降血脂鍛鍊有“道”
7泡腳療法,睡前一盆湯足療降脂保健康
8情緒療法,“樂”是高脂血症的靈丹妙藥