早年經歷
高杉真宙在熊本縣參觀花火大會時被星探誤認為是女孩子被發掘 ，從而作為甘力事務所第一位出道男演員。
演藝經歷
2009年，舞台『エブリ リトル シング'09』演員出道。
2010年，首次出演電影『半次郎』
2012年，在電影『カルテット!（四重奏）』中初次擔任電影主演。
2016年，參演漫改電影《P和JK》 。主演《逆光之時》真人電影版 。參演漫畫《ReLIFE》改編真人版電影 。參演漫畫《重生計畫》改編真人版電影 。
2017年，接拍新片《世界最長的寫真》 。主演改編自此元和津也同名漫畫的東京台深夜新劇《瀨戶內海》 。
2018年，出演MBS·TBS1月電視劇《狂賭之淵》（賭ケグルイ） 。主演少女漫改電影《虹色時光》，飾演直江剛。參演的漫畫改編真人電影《主角就是我》上映 。在富士台新劇《基督山伯爵-華麗的復仇-》中首次飾演社會人角色，挑戰悲戀故事 。主演青春娛樂電影《匪徒們》 。參演導演堤幸彥將推出新片《十二個想死去的孩子》 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018-04-19 | 基督山伯爵-華麗的復仇- | 守尾信一朗 | 藤岡靛 | |
| 2018-01 | 狂賭之淵 | 鈴井涼太 | 濱邊美波 | |
| 2017-03-02 | 被討厭的勇氣 | 鈴木夏輝 | 香里奈 , 加藤成亮, 椎名桔平 | |
| 2017 | 瀨戶內海 | 內海 | 葉山獎之 | |
| 2016-02-05 | 澄和堇 | 天野慶和 | 今井和久, 小松隆志, 宮岡太郎 | 桐谷美玲 , 松坂慶子 |
| 2016-01-17 | 臨床犯罪學者火村英生的推理 | 佐久間紀佳, 明石廣人, 淺見真央 | 齋藤工 , 窪田正孝 | |
| 2015-06-01 | 銀色湯匙 | 早川律 | 西井史子 | 富田靖子 |
| 2015-01-13 | 代筆作家 | 遠野大樹 | 土方政人, 佐藤源太, 山內大典 | 中谷美紀 , 水川麻美, 三浦翔平 |
| 2015-01-12 | 警部補·杉山真太郎~吉祥寺署事件簿 | 長山直樹 | 伊藤壽浩 , 竹園元 | 谷原章介 , 要潤 |
| 2013-10-6 | 假面騎士鎧武 | 呉島光実 / 龍玄（聲）斬月・真（聲） / 龍玄・黃泉（聲） | 田崎龍太, 柴崎貴行 | 佐野岳 , 志田友美 |
| 2013-06-07 | 牙狼~照耀黑暗之人 | 坪井浩輝 | 雨宮慶太, 橫山誠 | 栗山 航 |
| 2013-04-13 | 35歲的高中生 | 東蓮 | 佐久間紀佳, 南雲聖一, 西野真貴 | 米倉涼子 , 溝端淳平 |
| 2012-10-06 | 高校入試 | 松島良隆 | 星護, 北川學 | 長澤雅美 , 南澤奈央, 中尾明慶 |
| 2012-06-03 | 戀愛檢定 | ユウキ | 加藤綾子 | 田中麗奈 |
| 2012-01-13 | 13歲的hello work | 岡島正人 | 高橋伸之, 冢本連平, 梶山貴弘 | 松岡昌宏 , 桐谷美玲, 橫山裕 |
| 2012-01-01 | 倉本聰《學》 | 風間學 | 仲代達矢 | |
| 2012-01 | 平清盛 | 小兔丸 | 柴田岳志 | 松山健一 , 深田恭子 |
| 2011-07-05 | 故鄉～女兒的旅程 | 佐伯守（少年時期） | 平野真 | 堀北真希, 松平健 |
| 2010-02-07 | 不平則鳴 | 第4話出演 | 加藤新 | 櫻井翔, 堀北真希 |
| 歡迎來到蝴蝶莊 | 周（湊）谷熏 | 松永洋一 | 中村俊介, 黑川智花 | |
| 表參道高校合唱部！ | 宮崎祐 | 石井康晴 , 池田克彥, 吉田秋生 | 芳根京子, 志尊淳, 吉本實憂, 城田優 | |
| 布穀鳥的蛋是誰的 | 2016-03-27 | 耶雲哉治 | 土屋太鳳, 本鄉奏多 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019-01-25 | 十二個想死去的孩子 | 堤幸彥 | 杉咲花 | |
| 2018-11-23 | 匪徒們 | 才家 | 入江悠 | 加藤諒, 渡邊大知 |
| 2018 | principal～戀愛的我是女主角嗎？ | 櫻井和央 | 篠原哲雄 | 小瀧望, 黑島結菜 |
| 2018 | 虹色時光 | 直江剛 | 飯冢健 | 中川大志 |
| 2018 | 世界最長的寫真 | 宏伸 | 草野翔吾 | 武田梨奈 |
| 2017-09-09 | 散步的侵略者 | 天野 | 黑澤清 | 長澤雅美, 松田龍平 |
| 2017-09-01 | 壓軸女孩 | 高橋圭 | 英勉 | 土屋太鳳, 間宮祥太朗 |
| 2017-04-15 | ReLIFE | 大神和臣 | 古澤健 | 中川大志, 平祐奈 |
| 2017-03-25 | P和JK | 大神平助 | 廣木隆一 | 龜梨和也, 土屋太鳳 |
| 2017-01-17 | 四重奏 | 永江開 | 土井裕泰, 金子文紀, 坪井敏雄 | 滿島光, 高橋一生, 松田龍平 |
| 2017 | 逆光之時 | 赤田孝豐 | ||
| 2016-07-16 | 想影 | 栄大輔 | 加藤慶吾 | 松原菜野花 |
| 2014-12-13 | 假面騎士×假面騎士 鎧武&Wizard天下決勝之戰國MOVIE大合戰 | 呉島光実 / 龍玄 (聲) | 柴崎貴行 | 佐野岳 |
| 2014-09-20 | 御宅大冒險 | 友田鱗太郎 | 小林啟一 | 佐倉繪麻 |
| 2014-07-19 | 假面騎士鎧武劇場版足球大決戰！黃金果實爭奪杯！ | 呉島光実 / 龍玄（聲） | 金田治 | 佐野岳 , 小林豐 |
| 2014-06-27 | 渴望 | 松永泰博 | 中島哲也 | 役所廣司, 小松菜奈 |
| 2014-03-29 | 平成騎士對昭和騎士 假面騎士大戰 feat.超級戰隊 | 呉島光実 / 龍玄（聲） | 柴崎貴行 | 佐野岳, 小林豐 |
| 2013-12-14 | 假面騎士×假面騎士 鎧武&Wizard天下決勝之戰國MOVIE大合戰 | 呉島光実 / 龍玄（聲） | 田崎龍太 | 佐野岳 |
| 2010-10-09 | 半次郎 | 市來新之助 | 丸內敏治 , 西田直子 | 榎木孝明, 黑澤良平 |
| 2010-10-01 | 大奧 | 小姓 | 林徹 , 武內英樹 | 二宮和也 |
| 2010-05-01 | 五年後的情書 | 志村涉（少年國中時期） | 武藤淳 | 向井理 , 內山理名 |
註：參考資料
舞台劇
「エブリ リトル シング‘09」 （2009年8月）
「嗚呼、田原坂」出演 明治座（2010/4/1～4/12） 名古屋御園座(2010/4/16～4/27)
「つばき、時跳び」明治座（2010/8/11～29）
「ジャンヌ・ダルク」出演 赤坂ACTシアター（2010/11/30～12/19）梅田芸術劇場（2010/12/24～28）
｢里見八犬伝｣ 房八役 （2012/11/16～26）（2012/11/29～30・NHK大阪ホール）
｢里見八犬伝｣ 犬江親兵衛役 （2014/10/31～11/17）（2014/11/22,23・シアターBRAVA）
朗読劇「仆とあいつの関ヶ原」(2015/8/5～7 )
「TRUMP」主演 (東京公演：2015/11/19～11/29 大阪公演：2015/12/5～12/6)
闇狩人（2016年5月13日 ） - 主演・間武士 役
ふたり暮らし（2017年05月05日）—— まさお 役
動畫/CV
（2018年07月24日）君の膵臓をたべたい《我想吃掉你的胰臟》—— “我” 役
WEB
BeeTV 「5年後のラブレター」向井理幼少期（2010/5/1配信スタート）
「師匠シリーズ」イメージキャラクター (2015/2/28～配信)
高杉真宙×須田卓馬 撮り下ろし寫真 webにて連載 (2015/3/18～全5回)
其他
高杉真宙集英社ピンキー文庫「通學距離～君と仆の部屋～【青空編】」 封面模特
集英社ピンキー文庫「通學距離～君と仆の部屋～【星空編】」 封面模特
さだまさし オリジナルアルバム「第二楽章」ジャケット (2014/9/10発売)
Vシネマ「鎧武外伝 仮面ライダー斬月/仮面ライダーバロン」出演
寫真集
（2016年11月04日發售）高杉真宙 〜まひろさんぽ〜
（2017年07月01日發售）20/7（トゥエンティーセブン
