內容介紹
本書前言參加撰寫本書的有關專家，以通俗易懂，深入淺出的語言，依據豐富的醫藥典籍和大量的現代最新科研資料，穿插了有關的傳說、典故、詩詞、趣聞、軼事，介紹了50多種確有較高美容價值的天然食物的科學知識以及用運這些食物配製的家庭食療方、美容菜餚、美容藥膳。《駐顏美容吃什麼》一書，突出了知識性和實用性，可以幫助您和家人吃得更加合理、更有營養，吃得體型健美，容顏不衰，青春常駐。<b
作品目錄
一、“美容植物肉”――大豆二、身價百倍的美容妙品――芝麻
三、美容護膚的“寵兒”――絲瓜汁
四、夏令瓜果之王――西瓜
五、美容減肥妙品――冬瓜
六、夏令美容良蔬――苦瓜
七、減肥護膚瓜菜――黃瓜
八、補血潤膚佳蔬――菠菜
九、“菜人參”――胡蘿蔔
十、美容“山珍”――竹筍
十一、乾菜之王――蘑菇
十二、美容“仙草”――靈芝
十三、清宮美容補品――茯苓
十四、皮膚益友――槐實
十五、被忽視的美容品――豬膚
十六、“美容肉”――免肉
十七、公認的美容補品――牛奶
十八、廉價美容品――雞蛋
十九、雞中上品――烏骨雞
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