馬郁蘭甘菊茶

馬郁蘭甘菊茶是一道茶飲，以乾燥馬郁蘭，洋甘菊，茉莉，熱開水為主料，可以幫你改善失眠、淺眠的毛病。

飲品

簡介

這道茶飲可以幫你改善失眠、淺眠的毛病，給你一夜好眠！
茶材：乾燥馬郁蘭1小匙，洋甘菊1小匙，茉莉2小匙，熱開水500-600ml。
作法：
1、將所有茶材放入壺中沖入熱開水浸泡約3分鐘後即可飲用。
2、可回沖2次，回沖時需浸泡5分鐘。