菜系:
閩菜
原料:
主料:蟶 雞蛋
輔料:大蔥 大蒜 芹菜 紅薯粉
調料:鹽,香油,雞精
製作:
1、蟶清洗乾淨吐盡泥沙,直接掰開取肉用料酒、姜粉醃製15分鐘
2、蔥、芹菜、蒜切成寸斷,雞蛋加鹽打散
3、將蟶肉瀝乾和所有的輔料混合,加入鹽、香油、雞精混合成漿狀
4、熱鍋熱油倒入(3)轉小火併且在鍋內鋪平
5、待一面定型微黃,翻面煎至熟
6、沿蟶餅四周淋入雞蛋液,至蛋液凝固即可,食用適合可以加點辣椒醬或者番茄醬之類
製作提示
1、蟶肉要瀝乾水分加入紅薯粉,並且儘量多放點粉,以槳狀為宜,不然太稀了不容易定型
2、放入蟶糊時候可以適當地壓薄些,這樣也熟得快些
3、大蔥和大蒜是做這道菜的關鍵,但芹菜可以忽略