香蕉芝士土司派

乳酪 香蕉剝皮切片。 將香蕉片放到乳酪之上。

食材明細

土司 四片(最好是白味的)
乳酪 四片
香蕉 1-2根(視大小而定)
葡萄乾 若干粒
製作乳酪的主要原料是牛奶,而牛奶是一種公認的營養佳品。製作1kg的乳酪大約需要10kg的牛奶,因此,乳酪又被稱為“奶黃金”。除含有優質蛋白質外,乳酪還有糖類、有機酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等微量礦物元素,鐵、鋅以及脂溶性維生素A,胡蘿蔔素和水溶性的維生素 B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、生物素等多種營養成分(表1),這些物質具有許多重要的生理功能。

做法

土司切去四周的邊。
上面放上一片乳酪,我用的是伊利的原味乳酪片。
香蕉剝皮切片。
將香蕉片放到乳酪之上。
再點綴點葡萄乾,烤箱預熱,150度上層10分鐘。

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