演藝經歷
滿島光1997年，不滿十二歲的她和另外六個沖繩孩子（三浦大地、宮裡明那、仲間愛里紗、仲間丈、阿嘉奈津、石原萌）組成平均年齡只有12歲的二男五女組合Folder，以歌手身份（藝名HIKARI）出道。由艾回唱片推出的“Folder”雖年紀小，卻憑藉出色的唱功贏得注目，1997年發行的第一支單曲《パラシューター》創下了超過10萬張的銷售記錄。
1998年發行了首張專輯《THEEARTH》。
2000年，在發行了第二張專輯《7SOUL》後，組合中的兩個男孩因為變聲退出，剩下的五個少女改組為“Folder5”，並推出
滿島光2002年，Folder5與W-inds及FLAME組成12人少男少女限定組合《EarthHarmony》為殘障人士世界盃演唱主題曲《WorldNeedsLove》。從Folder到Folder5，滿島光都是綠葉，唱功和舞蹈並不突出，人氣可謂一般。不過樣貌和身高始終是組合中最突出的——2002年，HIKARI（滿島光）推出了她的首本個人寫真集《HIAKRIphotographs》（2002.7.15）。同年，發行單曲《MYMIRACLE》之後，Folder5開始沉寂下來。
2003年6月，Folder5發行了最後的精選集《Folder+Folder5SINGLECOLLECTIONandmore》，宣告組合正式解散。Folder5解散後，滿島光繼續著自己的學業。
2003年9月，高中畢業的光以本名“満島ひかり”重新開始演藝活動。
滿島光2004年開始在電視台的綜藝節目中出鏡，從事偶像藝人和模特的工作。
2006年，滿島光參演了金子修介執導的電影《死亡筆記》，開始正式進軍電影圈。
2007年2月上映的獨立電影《仆の彼女とその彼氏（ゆうれい）DropinGhost》中，滿島光首次擔任主演。
滿島光2009年，滿島光迎來了其事業上的重大轉機——在園子溫執導、長達四小時的異色純愛電影《愛的曝光》中出演女主角洋子。該片在年底的TOKYOFILMeX電影節上率先上映，並摘得了由觀眾們投票選出的特別獎，隨後它又入選第59屆柏林電影節，博得了評審們的讚賞。憑藉此片，滿島光獲得了電影旬報女配角獎等一系列獎項，登上了演藝生涯的第一個高峰。
2010年1月23日，參與拍攝的電視劇《血色星期一2》在日本首播。2月6日，參與拍攝的電視劇《蝸牛餐廳》在日本上映。5月1日，主演的電影《從河底問好》在日本上映。5月10日，參與拍攝的電視劇《月之戀人》在日本首播。7月2日，主演的電視劇《桃花期》在日本上映。9月11日，與妻夫木聰、深津繪里等主演的電影《惡人》在日本上映，飾演石橋佳乃。
滿島光2011年3月11日，參與拍攝的電影《再見我們的幼稚園》在日本上映。4月4日，主演的NHK晨間劇《太陽公公》在日本首播。7月7日，主演的富士木十《儘管如此也要活下去》在日本首播。9月赴中國天津拍攝外景。9月17日，舉辦“滿島光電影節”，該電影節的企劃來源於原計畫在4月召開的“らら橫浜映畫祭”策劃的一個組成部分，然而3.11日本大地震的發生，導致日本全國電力不足等因素，“らら橫浜映畫祭”的舉辦計畫被迫終止。但由於各方影迷的期盼，主辦方決定“復活”這項電影節活動（限定舉辦一天）。當天，上映4部滿島光主演的電影，分別是《碎片》（上映時間12點30分）、《從河底問好》（上映時間下午3點）、《愛的曝光》（下午5點30分），最後將舉辦《恐怖兔子3D》首映禮。10月15日，與市川海老藏、瑛太、役所廣司等主演的電影《一命》在日本上映。10月22日，主演的電影《走私者》在日本上映。
2012年11月3日，參與拍攝的電影《北方的金絲雀》在日本上映，飾演燈光。
2013年8月31日，與小林薰、綾野剛、赤沼夢羅等主演的電影《夏之終結》在日本上映。
2014年2月15日，與我修院達也、池脅千鶴、津田寬治等主演的電影《Hello！純一》在日本上映，飾演老師安娜。
2015年5月，參與拍攝的電影《投靠女與出走男》在日本上映，飾演有離婚願望的女性阿吟一角。7月，與松山健一、前田敦子合作漫改日劇《根性青蛙》，滿島光為劇中的青蛙蹦吉一角配音，並憑藉此劇獲得了第86屆日劇學院賞助演女優獎。
2016年，在2月22日播出的第六集富士台月九檔期劇集《追憶潸然》出演女主角的母親一角色。參演第135屆直木賞提名作改編的電影《愚行錄》。為人氣漫畫《海賊王》的最新劇場版《ONEPIECEFILMGOLD》配音。主演NHK電視台連續劇《小豆豆電視台》，在劇中飾演黑柳徹子，憑藉該劇獲得第43屆放送文化基金獎表演獎。
2017年1月，出演由松隆子主演的電視劇《四重奏》，飾演大提琴手世吹雀。4月，出演由北野武主演的東京電視台開局紀念日特別企劃電視劇《破獄》，飾演越獄犯佐久間清太郎的妻子佐久間光。單獨主演的電影《海邊的生與死》7月29日上映；10月，出演由小泉今日子主演的電視劇《監獄公主》播出。
個人生活
滿島光2010年，24歲日本女星滿島光與27歲電影導演石井裕也於2010年10月25日結婚。滿島光與石井裕也於25日正式提交申請書登記結婚。26日，滿島光所屬事務所通過傳真形式，向外界報告了這個好訊息。事務所給出的理由是：兩個人都非常害羞。滿島與石井2009年合作影片《從河底問好》時相識並墜入愛河，在交往一年多後喜結連理。
2016年，滿島光事務所證實她已於年初與導演石井裕也秘密離婚，目前在與永山絢斗交往中，永山絢斗事務所也承認了二人戀情。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2017-07-29 | 海邊的生與死 | 戶惠（主演） | 越川道夫 | 永山絢斗 |
| 2017-02-18 | 愚行錄 | 田中光子 | 石川慶 | 妻夫木聰 |
| 2015-05-16 | 投靠女與出走男 | 阿吟 | 原田真人 | 大泉洋,戶田惠梨香,內山理名 |
| 2014-02-15 | Hello!純一 | 安娜 | 石井克人 | 池脅千鶴 |
| 2013 | 夏の終り | ---- | 熊切和嘉 | 小林薰；綾野剛 |
| 2012-11-03 | 北方的金絲雀 | 戸田真奈美 | 阪本順治 | 吉永小百合；宮崎葵；柴田恭兵 |
| 2012 | Hello!純一 | ---- | 石井克人 | 池脅千鶴 |
| 2011-10-22 | 走私者 | 田沼ちはる | 石井克人 | 妻夫木聰 |
| 2011-10-08 | 一命 | 美穂 | 三池崇史 | 市川海老藏；瑛太 |
| 2011-09-17 | 恐怖兔子3D | 今里桐子 | 清水崇 | 香川照之 |
| 2011-03-30 | 再見我們的幼稚園 | 萬里 | 水田伸生 | 蘆田愛菜 |
| 2010-09-11 | 惡人 | 石橋佳乃 | 李相日 | 妻夫木聰；柄本明；岡田將生 |
| 2010-05-01 | 從河底問好 | 佐和子 | 石井裕也 | 遠藤雅；相原綺羅；志賀廣太郎 |
| 2010-04-03 | 碎片 | 北川春 | 安藤モモ子 | 中村映里子 |
| 2010-02-06 | 蝸牛食堂 | 富永まい) | 富永麻衣 | 柴崎幸 |
| 2009-10-10 | 結婚欺詐師 | 淺岡春 | 吉田大八 | 堺雅人；松雪泰子；中村優子 |
| 2009-08-22 | 讓我告訴你 | 女子高生 | 園子溫 | ---- |
| 2009-01-17 | 邁向榮耀之路 | 綠川萌 | 金子修介 | 絲黛芬尼；渡邊大；及川光博 |
| 2008-11-29 | 愛的曝光 | 洋子 | 園子溫 | 渡部篤郎；西島隆弘；渡邊真起子 |
| 2008-04-26 | 少林少女 | 高橋ひかり | 本広克行 | ---- |
| 2007-02-24 | 仆の彼女とその彼氏(ゆうれい)Drop in Ghost | 佐伯小夜 | 森敦司 | ---- |
| 2007-02-17 | 恐怖爆發 | 椎名百合子 | 園子溫 | ---- |
| 2006-11-03 | 死亡筆記:最後的名字 | 夜神粧裕 | 金子修介 | 藤原龍也 |
| 2006-06-17 | 死亡筆記 | 夜神粧裕 | 金子修介 | 藤原龍也 |
| 1997-12-13 | 魔斯拉2 海底大決戰 | 浦內汐里 | 三好邦夫 | 野波麻帆 |
參演電視劇
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | 監獄的公主們 | 若井雙葉 | 金子文紀 | 小泉今日子、夏帆、坂井真紀 |
| 2017 | 《越獄》 | 佐久間光 | 深川榮洋 | 吉田羊 |
| 2017 | 四重奏 | 世吹雀 | 土井裕泰 | 松隆子 |
| 2016-08-02 | 我被爸爸綁架了 | のりちゃん | 岸善幸 | 妻夫木聰, 豐島花 |
| 2016 | 小豆豆電視台 | 黑柳徹子 | 井上剛/ 川上剛 | 中村獅童/米姆拉 四重奏 |
| 2013-07 | Woman | 小春 | 坂元裕二 | 小栗旬 |
| 2012-01-01 | 開拓者們 | 阿部初(主演) | 岸善幸 | 新井浩文；石田卓也；綾野剛 |
| 2011-07-07 | 儘管如此也要活下去 | 遠山雙葉 | 永山耕三；宮本理江子；荒木道子 | 瑛太；風間俊介；大竹忍 |
| 2011-04-04 | 太陽公公 | 筒井育子 | 笠浦友愛 | 井上真央；永山絢斗 |
| 2010-09-28 | 太宰治短篇小說集 系列三•第二夜 | 兔(第二話主演) | 高田雅博 | 皆川猿時；菅原永二 |
| 2010-07-16 | 桃花期 | 中柴五日 | 大根仁 | 森山未來；新井浩文 |
| 2010-05-10 | 月之戀人 | 安斎リナ | ---- | 筱原涼子 |
| 2010-01-23 | 血色星期一2 | 敷村理沙 | 平野俊一 | 三浦春馬 |
| 2009-09-05 | 怨屋本鋪2 第5話(#9・#10) | 青山ちはる | ---- | ---- |
| 2008-12-18 | 帥男偶像 | ハッタイ(第10話) | ---- | ---- |
| 2008-12-05 | 252 生存者あり episode.ZERO | 長峰ゆき | ---- | ---- |
| 2008-10-13 | ネオコラ!東京環境會議ビール瓶篇 | ---- | ---- | ---- |
| 2008-09 | MAKE THE LAST WISH | 小池ミナミ・ハナ | ---- | ---- |
| 2008-03 | 瞳 | 橋本純子 | ---- | ---- |
| 2008-01 | 借金カノジョ | 松下久恵 | ---- | ---- |
| 2007-11-18 | 結婚詐欺師 | 藤本ゆか | 金子修介 | ---- |
| 2007-07-30 | 足りない生活 | エキストラ | ---- | ---- |
| 2007-07-19 | 女刑警水紀 | 江藤泉(第3話) | ---- | ---- |
| 2007-05-20 | 假面騎士電王 | 沢田由香(17、18、33話) | ---- | ---- |
| 2007-04-27 | 時效警察歸來 | 清原みつよ(第三話) | 園子溫 | ---- |
| 2007-01-20 | ブロッコリー | 橘香織 | ---- | ---- |
| 2006-10 | 紅の紋章 | 辻綾子 | ---- | ---- |
| 2006-06 | ダンドリ娘 | 青木麗 | ---- | ---- |
| 2005-07 | 麥克斯奧特曼 | エリー | 三池崇史；金子修介 | ---- |
配音作品
| 時間 | 作品 | 角色 | 類別 |
|---|---|---|---|
| 2016年7月23日 | 航海王之黃金城 | 卡琳娜 | 動畫劇場版 |
參演短片
| 參演時間 | 片名 | 飾演角色 | 導演 |
|---|---|---|---|
| 2009 | Last Ecstasy | あかね 役 | 大山千賀子 |
參演舞台劇
| 參演時間 | 劇名 | 飾演角色 | 圖片 |
|---|---|---|---|
| 2006年12月6日-10日 | 偽伝、樋口一葉 | 主演・樋口一葉 役 |  滿島光 |
| 2007年2月8日-12日 | 見よ、飛行機の高く飛べるを | 北川操 役 | |
| 2007年8月21日 | 苦情の手紙 | - | |
| 2007年8月30日・31日・9月1日 | 農業少女 | 百子 役 | |
| 2008年8月20日- 24日 | ルドンの黙示 | マリア 役 |  滿島光 |
| 2009年9月17日- 27日 | ネジと紙幣 based on 女殺油地獄 | - | |
| 2012年8月、9月 | 鎌冢氏、すくい上げる | - | |
| 2013年1月8日- 27日 | 100萬回生きたねこ | - |
電台廣播
| 廣播時間 | 電台 | 圖片 | |
|---|---|---|---|
| 2005-12-20 | ハイパーナイト ペナルティのゴックンでございます | CBCラジオ |  滿島光 |
| 2007-4-13 | 東海ラジオミッドナイトスペシャル arieのネガイロケット | 東海ラジオ | |
| 2007-7-14 | キャロットタワー | FM世田谷 | |
| 2007-8-17 | 敏と直樹と丈二のガッツリナイト | ラジオ日本 | |
| 2009-2-6 | 田村邦子のマジカルミステリーツアー | タイフーンfm |
發行DVD
| 發行時間 | DVD名稱 |
|---|---|
| 2005年5年20日 | キラリラ・ティーン |
| 2005年8月27日 | ゆっくり、お茶でもしませんか |
| 2005年12月22日 | 満島ひかり Perfect Collection |
| 2006年5月25日 | クラリズム |
| 2010年3月26日 | 月刊 満島ひかり |
出版寫真集
| 出版時間 | 寫真集名稱 | 攝影 | 圖片 |
|---|---|---|---|
| 1997年6月20日 | 少女たちのオキナワ | 筱山紀信 |  滿島光 |
| 1997年8月10日 | アクターズスクールの不思議 | - | |
| 2002年7月15日 | HIAKRI photographs | 桜井仁 | |
| 2005年8月18日 | あそびましょ。 | 橋本雅司 | |
| 2005年12月24日 | aURA | 小冢毅之 | |
| 2008年8月20日 | ルドンの黙示 PHOTOBOOK | - | |
| 2010年2月10日 | 月刊 満島ひかり | 野村恵子 |
獲獎記錄
| 個人獎項 |
|
人物評價
滿島光其實，《愛的曝光》並不是滿島光的處女秀，年僅24歲的她早已歷經演藝圈的風水輪迴。1997年，她作為組合Folder的成員歌手出道，並在《哥斯拉2：海底大決戰》中客串了個小角色。就是這次短暫的觸電，讓她萌發了對光影世界的嚮往。但幸運女神並沒有刻意眷顧這個女孩，2003年，組合被迫解散加上個人情感危機，滿島光從風頭浪尖退出，淡出閃光燈的舞台。依靠綜藝節目和水著寫真維持生計的日子並不好過，四年多的時間裡，磨平了童星年代的稜角的她卻一直堅持著成為演員的夢想，因此不論多小的角色，她都願意全力嘗試。像那句老話一樣，沉寂過後便是爆發，2009年滿島光憑藉《邁向榮耀之路》《愛的曝光》兩部影片重返大銀幕。（時光網評）
日本新生代影視明星
| 日本發布“2011年最受期待的新星”榜單，共十人，男女各五位。這個榜單由用戶投票選出，代表了這些新面孔在日本影迷們心中的位置，從某種程度上可以看作是新星人氣榜。此次任務我們盤點下日本新生代影視明星。 |
