香菇雞腿竹蓀湯

香菇雞腿竹蓀湯

湯很鮮美、清淡、少油 ,很適合乾燥的季節食用。

原料:

乾竹蓀2根香菇6朵


全雞腿1個小油菜5棵
1
1

調料:鹽5克

製作:

1將竹蓀放入淡鹽水中泡軟,大約10分鐘。
2乾香菇放入溫水中泡發並清洗乾淨備用,小油菜洗淨。
3去掉竹蓀的頭和尾部的網,一分為二清洗乾淨放入清水裡泡20分鐘,去除竹蓀的怪味。
4鍋里加足量清水,將雞腿洗淨從關節處切成兩節放入鍋里。(上腿部分脂肪較多,連皮可以去掉)
5煮開後將浮沫儘量撇乾淨。
6加入香菇繼續煮開。
7加入竹蓀小火燉30分鐘。
8加入小油菜,調入鹽,煮開即可。
9鮮美的竹蓀湯出鍋啦。

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