主料:
鮮筍。
輔料:鮮香菇、豇豆、蔥姜。
調料:鹽、味素、糖、上湯、鮮醬油、水澱粉、食用油。
製作步驟:
1、鮮筍洗淨後切段。 2、香菇頂刀切片、豇豆切段備用。 3、蔥姜切末備用。 4、鍋中做油,5成熱時下入蔥姜炒香。 5、下入鮮筍、鮮香菇大火煸炒約1分鐘後烹入鮮醬油。 6、入豇豆炒勻後加上湯至與鍋中食材平齊。 7、加鹽、味素、糖後蓋蓋燜燒至鮮筍全熟。 8、大火將湯汁收濃後勾薄芡即成。
Ps:1、鮮筍最好使用筍尖的部位,口感最佳。 2、鮮香菇應選用新鮮、肉厚的品種。
香菇豇豆燜鮮筍,是一道營養健康的美味炒菜,原料有鮮筍。
鮮筍。
輔料:鮮香菇、豇豆、蔥姜。
調料:鹽、味素、糖、上湯、鮮醬油、水澱粉、食用油。
1、鮮筍洗淨後切段。 2、香菇頂刀切片、豇豆切段備用。 3、蔥姜切末備用。 4、鍋中做油,5成熱時下入蔥姜炒香。 5、下入鮮筍、鮮香菇大火煸炒約1分鐘後烹入鮮醬油。 6、入豇豆炒勻後加上湯至與鍋中食材平齊。 7、加鹽、味素、糖後蓋蓋燜燒至鮮筍全熟。 8、大火將湯汁收濃後勾薄芡即成。
Ps:1、鮮筍最好使用筍尖的部位,口感最佳。 2、鮮香菇應選用新鮮、肉厚的品種。
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基本信息 內容簡介 目錄炒雞蛋青椒炒肉絲青椒炒肉丁釀青椒燜釀青椒萵 筍涼拌萵筍椒油萵筍絲薑汁萵筍海米拌萵筍糖醋萵筍麻醬萵筍尖熗麻辣萵筍酸甜辣葛筍椒油酸辣萵筍炒鮮萵筍生炒...油豇豆丁蝦皮拌豇豆素炒豇豆肉片炒豇豆肉片燜豇豆茭 白涼拌茭白麻辣茭白蔥油...
內容介紹 作品目錄小炒肉/土豆燒排骨草菇燜土豆/辣拌土豆絲/尖椒土豆絲山藥橙汁山藥/玉米筍...香菇/乾燜香菇香菇扒油菜/枸杞香菇燉豬蹄/香菇雞塊煲金針菇甜椒拌金針菇.../鹵炒/熘燒/燜蒸/烤煎/炸燉/煮煲/燴合理飲食,健康相伴告訴你如何留住...
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作品目錄白菜·海米扒白菜· 群菇扒菜心 /003鮮蘑扒油菜·香菇扒油菜 /004...生菜·虎皮尖椒 /018椒油炒筍片·椒油炒藕丁· 蚝油圓白菜 /019剁...· 清炒花椰菜 /028泥腸炒油菜 /029珊瑚青筍·素雞炒芹菜·酸辣白菜...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介/羅勒蘑菇 39 白果香菇卷/烤培根金針菇/油燜雙菇 40 鮮菇... 菊花茄子/魚香茄子/雪筍炒蠶豆 20 薺菜冬筍/炒竹筍/乾煸鮮筍 21 肉末鮮筍/黑胡椒毛豆/水煮毛豆仁 22 酸菜炒毛豆/毛豆...
圖書信息 內容簡介 目錄with Peanuts and Black Fungus松仁香菇 :Black... Chicken with Day Lily薑汁鮮魷 :Fresh...
簡介 詳 單 參考資料:南洋咖喱海鮮鍋 PK 什錦雜菜煲 & 你點菜我上菜:酸菜燜筍獅子頭 林...翡翠羹 & 你點菜我上菜:紅糟海帶芽鮮筍 梁振業,林美慧,翊萱,向語潔... 宮保腊味鮮 & 你點菜我上菜:陳年紹興五花肉 黃家洋,王蓉蓉,左永寧...
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