香煎肉蛋餅
食材:肉餡150克、剩饅頭1個(100克、雞蛋3個(1個全蛋+1個蛋清放陷里,另外的1個全蛋和1個蛋黃外裹用)、鮮牛奶100克、
調料:元蔥末50克、鹽適量、黑胡椒粉適量、料酒少許、生抽少許
詳細做法:
1、饅頭撕碎成小塊用牛奶浸泡5分鐘,撈出擠去牛奶(牛奶放好一會還要用到)
2、將泡好的饅頭和肉餡(肉餡提前放料酒和生抽餵上味)放在一起剁成泥
3、鍋中放1大勺油慢火炒香元蔥末
4、將剁好的饅頭肉放雞蛋、擠出的牛奶、黑胡椒粉、 鹽拌勻順一個方向攪拌上勁
5、手沾少許清水取一些肉餡做成直徑5厘米左右的圓餅
6、將圓餅兩面都沾上一層乾麵粉
7、再放入蛋液中沾滿蛋液(1個全蛋和1個蛋黃攪勻成蛋液)
8、在兩面沾上麵包糠輕輕按實(做一個放平底鍋里一個)(也可以不沾麵粉和蛋液直接沾麵包糠)
9、平底鍋放油擺入肉餅然後用小火蓋上鍋蓋兩面各煎4分鐘(還可以什麼也不沾直接煎)
10、沾裹剩下的蛋液可以煎成蛋餅後切塊和蔬菜一起做沙拉