香椿蛋卷

香椿蛋卷

南方人立夏吃的美食,這道簡便易做的“香椿蛋卷”,菜蛋相融,口感清香綿軟,主副食兼得亦菜亦飯,一般人群均可食用。但香椿為發物,多食易誘使痼疾復發,故慢性疾病患者應少食或不食。主要原料有香椿芽幾枝、笨雞蛋3個、鹽少許、油等,這道菜非常美味。

原料:

香椿芽幾枝、笨雞蛋3個、鹽少許、油少許

做法:

1、香椿洗淨,開水焯燙30秒,迅速過涼水,切碎加入雞蛋中加鹽打勻。
2、鍋熱油,倒入雞蛋液,轉動鍋,使蛋液攤開,一面烙好時翻面,稍烙後拿鏟子捲起即可。

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