顏蔬菜汁
材料：胡蘿蔔6條、青椒1/2個
想皮膚晶瑩剔透、吹彈可破，這道蔬菜汁美人兒絕對要飲用。
作法：胡蘿蔔去頭尾，切成2至3吋長條狀，接著青椒切片，和胡蘿蔔一起放入榨汁機。
活血汁
材料：胡蘿蔔5條、菠菜葉6片、萵苣葉4片、蕪菁1/4個、荷蘭芹4條
此道蔬菜汁鐵質豐富，是美人兒補血的最佳飲品。
作法：胡蘿蔔去頭尾，切成2至3吋條條狀後，和綠色蔬菜一起放入榨汁機。
明目蔬菜汁
材料：胡蘿蔔6條、芥藍或芥菜或荷蘭芹一大把
想有一雙烔烔有神、雙目清靈水汪汪大眼睛的美人兒一定要飲用。另外，此道飲品還有防止眼睛紅腫、乾澀。
作法：胡蘿蔔去頭尾，切成2至3吋長條狀後，連同綠色蔬菜放入榨汁機榨汁。
注意：芥菜含有辛辣的揮髮油，僅用少量即可。
強化指甲汁
材料：胡蘿蔔6條、芫茜頭1/2個
護甲除了日常的必須保養外，蔬菜汁還有補強的功效唷！
作法：胡蘿蔔去頭尾，切成2至3吋長條狀；芫茜頭切成大片，與胡蘿蔔一同放入榨汁機。
美膚果菜汁
材料：胡蘿蔔5條、蘋果1個、姜1段，約半吋
這道果菜汁不但可以治療感冒和嘔吐，還可使皮膚變得更光滑細緻，更是一道讓人恢復活力的飲品。
作法：胡蘿蔔去頭尾，切成2至3吋長條狀，蘋果切成數塊，姜也切成薄片，再將所有材料放入榨汁機里。
蘋果芹菜汁
材料：蘋果4個、芹菜2株
此道飲品不但有益身體健康，若在傍晚飲用，還能鬆弛身心、幫助睡眠呢！
作法：將蘋果切塊，芹菜切為2致3吋的長度，最後一起放入榨汁機中。
養顏蔬菜汁