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太上老君養生訣
氣功養生著作。一卷。南北朝時著作。華佗傳授吳晉作。主要內容為五禽戲的具體煉法，六字氣訣結合臟腑的論述及其詳細的煉法，統論養生的重要性和日常養生的要點。此...
原文 譯文 -
呼吸養生六字訣
《呼吸養生六字訣》是2011年吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是茹凱。主要講述的是中華養生學獨特的技藝 。
內容簡介 圖書目錄 作者簡介 -
蘇東坡養生訣
蘇東坡養生訣為著名文學家蘇東坡所創，是一種閉氣服氣法，兼以按摩。此功法簡便易行，因此對後世特別是文人產生了廣泛影響。
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養生十二字訣
從古到今，我們都在尋找一個長壽秘訣，養生之道，從古到今，那么人體為什麼會衰老？長壽的秘訣又是什麼呢？《孔伯華養生十二字訣》根據中醫學理論及孔門醫學特點對...
作者簡介 目錄提要 -
攜帶型健身養生六字訣掛圖
《攜帶型健身養生六字訣掛圖》是由霍瑞明所著的一本書籍之一，於2011年遼寧科學技術出版社出版。
圖書信息 作者簡介 內容簡介 -
六字訣[傳統養生方法]
六字訣，即六字訣養生法，是我國古代流傳下來的一種養生方法，為吐納法。它的最大特點是：強化人體內部的組織機能，通過呼吸導引，充分誘發和調動臟腑的潛在能力來...
歷史沿革 相關記載 風格特點 方法 -
莊子養生八字訣
莊子是戰國時期傑出的哲學家，學識淵博，且對養生頗有研究。 莊子認為私是百症之根。一個人只有心底無私，才能胸懷大志，不計較功名利祿，才會知足常樂，樂觀坦蕩...
少私 寡慾 清靜 超然 -
養生益壽百訣
作品目錄目錄處世篇無欲則剛海涵寬入學點幽默笑口常開自寬自慰忍讓之樂仁善長壽謹防孤獨切勿空虛擺脫多疑稟性可移“好像”哲學我行我素做第三者學會利用擁抱自然順...
作品目錄 -
六字訣養生功
六字訣養生法是馬禮堂氣功的核心功法，
名解 概述 -
中醫養生
中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是預防疾病，治未病。中醫理論的...
養生簡介 目的 養生觀 方法 基礎知識
