養生十三則闡微

氣功養生著作。1卷。清·閔一得撰。內容為兩手握固、舌抵上齶、神遊水府等13則。前1O則內容與傳統的八段錦、十二段錦相似；後3則強調練功時靜態要求。

基本信息

氣功養生著作。1卷。清·閔一得撰。內容為兩手握固、舌抵上齶、神遊水府等13則。前1O則內容與傳統的八段錦、十二段錦相似；後3則強調練功時靜態要求。

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