食物是最好的醫藥5

內容介紹

《食物是最好的醫藥5：糖尿病高血壓高血脂飲食自療法》是一本圖文並茂、印刷精美的書不僅有一般的食物成分、營養搭配，還有針對防治“三高”的各種有效、具體、可操作的美味食譜。作者是北京協和醫院的營養醫生，她在《食物是最好的醫藥2：小食物大功效》中介紹了98種常見食物的功效；本書的問世，著力描述了在維護健康和防治“三高”疾病方面，如何靈活、合理、簡單而有效地運用這些食物。是一項具體、細緻、可操作的實踐科學，本書的豐富內容、匠心編排和實踐特色大大提高了本書的趣味性、可讀性和操作性，真正做到一看就懂，一用就靈，非常切合廣大患者的實際需要。