風寒型感冒
病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、頭痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
這種感冒與病人感受風寒有關。治療應以辛溫解表為原則。
可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內熱便秘的症狀，可服用防風通聖丸治療。
忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等藥物。
治療風寒感冒的關鍵就是需要出點汗（中醫稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風寒感冒，但在南方慎用）。
總結：辛溫解表，宣肺散寒。
食療
感冒以鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等為特徵，四時皆有，以冬、春季節為多見。病情輕者，稱為傷風；重者稱為重傷風或時行感冒。中醫辨證可分為風寒、風熱、暑濕三種類型。今天先介紹幾則風寒型感冒的食療方。
1、薑糖飲（選自《食療簡便方》）【組成】生薑10克，紅糖適量。 【製法】先將生薑洗淨切絲，放入瓷杯或保溫杯中，沸水沖入，加蓋浸泡5分鐘，加入紅糖溶化即成。 【服法】趁熱頓服，服後蓋被，如得汗不暢，一小時後可再服一次。 【編者按語】李時珍《本草綱目》稱生薑“生用發散，熟用和中”。說明生薑具有發汗解表，溫中止嘔的作用。加紅糖不僅為了調味，因紅糖性溫，能協同生薑發汗和胃。民間多用此方防治淋雨受寒，頗驗。
風寒型感冒2、蔥白粥（選自《小品方》）【組成】連須蔥白7根，粳米60克。 【製法】先將粳米加水煮粥，待粥將成時加入蔥白，稍煮一、二沸即成。 【服法】趁熱頓服，服後蓋被取汗。 【編者按語】蔥白髮散風寒，和胃止痛。《神農本草經》稱能“主傷寒寒熱，出汗，中風，面目腫”。說明其發散之力頗強，入粳米煮粥，可促進出汗作用，又能調和胃氣，使發汗而不傷正。
3、二根湯（選自《顏氏驗方》）【組成】大白菜根3個，大蔥根7個，紅糖適量。【製法】先將大白菜根、大蔥根洗淨切片，加水適量，煎煮10分鐘，加入紅糖溶化。 【服法】趁熱頓服，服後蓋被取汗。 【編者按語】大白菜又名菘，《本草綱目》稱能通利腸胃，除胸中煩，解酒渴，消食下氣，治瘴氣，止熱氣嗽。加蔥白、紅糖溫寒發汗。用此方治外感風寒之兼有腸胃症狀者較宜。
4、薑糖蘇葉飲（選自《本草匯言》）【組成】生薑3克，蘇葉3克，紅糖適量。 【製法】先將生薑洗淨，切成細絲，與蘇葉、紅糖一併放入瓷杯內，以沸水沖人，加蓋浸泡10分鐘即成。 【服法】趁熱頓服，服後加被取汗。 【編者按語】蘇葉發散風寒，和胃止嘔，對風寒表證而兼胸悶嘔吐症狀用之最為適宜。本方加生薑、紅糖增其祛寒和胃的作用，用治受寒所致的胸痞作惡，有藥到病除之妙。
5、橘子治風寒感冒：取鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
治療風寒感冒的藥
1.風寒感冒沖劑：主要用於發熱惡寒的感冒初起。
2.荊防沖劑：主要用於惡風寒重者或風寒感冒較重者。
3.感冒清：適於風寒感冒中後期發熱明顯者。
4.藿香正氣丸:主要用於惡風寒重者或風寒感冒較重者
治療風寒型感冒的驗方?
?1.蔥白連根切碎3個，淡豆豉10克，煎水熱服。
2.蘇葉10克、生薑10克，煎水熱服。
刮痧治療
(一)症狀
以惡寒重、發熱輕、頭痛、無汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白為主要症狀。
(二)治法
(1)選穴風池、大椎、風門、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴：少商、大椎。
(2)定位風池：在頭後項部，頭枕骨下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
大椎：背部後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。
風門：在背部，第二胸椎棘突下旁開1.5寸。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
中府：胸前壁的外上方，雲門穴下1寸，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙。
足三里：膝蓋下3寸，脛骨外側一橫指處。
少商：拇指橈側指甲角旁0.1寸。
(3)刮拭順序先刮後頭部風池，再刮頸部大椎及背部肺俞、肩胛部，然後刮中府及前胸，放痧少商，最後刮拭足三里。
(4)刮拭方法在需刮痧部位先塗抹適量刮痧油。由於肩部肌肉豐富，用力宜重，從風池穴一直到肩髑穴，應一次到位，中間不要停頓。頸後高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板稜角刮拭，以出痧為度。刮拭胸部正中線，從天突穴經膻中穴向下刮至鳩尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。
少商、大椎放痧。針刺前先推按被刺部位，使血液積聚於針刺部位，經常規消毒後，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針，對準穴位迅速刺入1～2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然後用消毒棉球按壓針孔。
