韭黃炒素肚絲

韭黃炒素肚絲

韭黃炒素肚絲是一款美味菜譜,屬於家常菜,主要原料為素肚300克,韭黃150克,蒜苗葉適量,生薑1小塊等,這道菜清淡可口,味道鮮美,對婦女產後調養和生理不適,均有舒緩的作用。

韭黃炒素肚絲

材料:

素肚300克,韭黃150克,蒜苗葉適量,紅辣椒1個,生薑1小塊,

調料:

食用油30克,香油1小匙,醬油1/2大匙,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精鹽1小匙,白糖1/2小匙,味素1/2小匙,

做法:

1.素肚洗淨、瀝乾,對半切開,再切成粗條,
2.紅辣椒去蒂及籽,洗淨、切成絲,
3.生薑洗淨,切絲,泡入涼水中待用,
4.蒜苗葉洗淨、切絲,
5.韭黃去黃葉和尾部,洗淨、瀝乾,切段,
6.鍋中倒入油燒熱,爆香紅辣椒絲、素肚絲、生薑絲,加入料酒、韭黃段炒勻再加入醬油、白糖、精鹽、胡椒粉、味素,拌炒均勻,淋上香油即可。

特點:

清淡可口,味道鮮美。

廚師一點通:

韭黃一定要炒透,否則有辛辣味。
註:素肚是一種豆製品。

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