原料:
紫甘藍、胡蘿蔔
配料:
甜椒、肉切絲、蔥、姜、蒜
做法:
1、溫油滑入肉絲和蔥姜蒜;
2、肉絲變色後,加紫甘藍熱火翻炒;
3、待紫甘藍六成熟後,加入胡蘿蔔、甜椒,翻炒,調入雞精、鹽即可。
青蔬三絲紫甘藍是由甜椒、肉切絲、蔥、姜、蒜等製作的美食。
紫甘藍、胡蘿蔔
甜椒、肉切絲、蔥、姜、蒜
1、溫油滑入肉絲和蔥姜蒜;
2、肉絲變色後,加紫甘藍熱火翻炒;
3、待紫甘藍六成熟後,加入胡蘿蔔、甜椒,翻炒,調入雞精、鹽即可。
2007-03-01 菜花 香菜
出版社: 韭菜炒筍瓜 炒合菜
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出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介食用色素的農副產品,如高粱、辣椒、蘿蔔、番茄、紫甘藍、紫甘薯等,資源豐富...天然著色劑 紅甘藍為我國各地栽培的蔬菜。紫甘藍色素屬花青苷類色素,以可食...:1,pH=2,提取時間2min的條件下提取紫甘藍色素,得率為18.6...
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