青花椒水煮魚

青花椒水煮魚

青花椒水煮魚是一道美味佳肴,主料是花鰱、血旺、平菇、藕。

輔料

平菇、藕植物油、郫縣豆瓣、辣椒、料酒、花椒、食鹽、蔥姜蒜、澱粉、胡椒(提味去腥)、醪糟、白糖(提鮮用的,很少就行)、味素

做法

1.將魚切薄片放入器皿中,將料酒食鹽薑末澱粉胡椒粉放入魚肉均勻拌好,醃製十分鐘
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2.血旺切片,藕切片,平菇撕成小條備用
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3.在鍋放入適量水,等水沸騰講藕片血旺平菇放入鍋中煮熟加入適量食鹽,大概五分鐘之後掏出放入一個大碗中,鋪在底部
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4.在鍋中放入食用油,等油熱了之後將蔥生薑大蒜豆瓣辣椒醪糟花椒放入鍋中炒香。炒香後在鍋中加入適量的水,待水沸騰後將魚肉放入鍋中大火3-5分鐘,加入適量的食鹽和味素。起鍋盛入裝有蔬菜的碗內。
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5.將花椒辣椒撒在魚的表面。鍋洗淨置於火上,放入植物油燒至八成熟,油熱冒煙時起鍋澆在魚肉干料上。這道菜就大功告成了
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小貼士

1.想要魚更嫩一點可以去佐料店裡買木瓜蛋白酶,魚會特別特別鮮嫩。新鮮的魚宰殺後擱置半個小時食用,魚肉中的胺基酸更容易被吸收。

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