青瓜炒豬心簡介
吃豬心確能補心,有強壯心臟的作用。豬心能治心悸、心跳不正常等,是一種很好的安神劑。夏季是瓜類最旺收成的時候,用青瓜與豬心一起炒,兩菜都爽口,絕對是青爽美味。主料
豬心200g配料
油適量鹽適量
青瓜300g
紅椒適量
蒜頭適量
玉米澱粉適量
耗時
準備時間10分鐘內製作時間10分鐘內
青瓜炒豬心做法
1準備半隻豬心及一條青瓜2洗去中間淤血,把豬心切成簿片,加入鹽油玉米澱粉豉油糖均勻醃20分鐘以上
3青瓜長對半切開,再在一半上長對半切開。再切細。
4先熱鍋炒熟青瓜
5再另起油鍋爆香蒜頭紅椒倒入醃好的豬心快炒,快熟時加入少量的蚝油。
6最後倒入炒熟的青瓜均勻
7以形補形的豬心菜好了
注意事項
1改變以往青瓜片的切法,這個有點立體感。2豬心還可以用來燉湯的,吃豬心確能補心,有強壯心臟的作用。豬心能治心悸、心跳不正常等,是一種很好的安神劑。