歷史沿革
囊謙縣 囊謙縣魏晉屬羌地。
唐屬吐蕃政權轄地。
南宋屬囊謙部落頭人管轄直至清。
民國六年（1917年），歸玉樹理事轄。
民國十八年（1929年），歸玉樹縣轄。
民國廿二年（1933年），置囊謙縣。
1951年，沿舊製成立囊謙縣政府，隸玉樹藏族自治區（州）。
1999年末，面積11433平方千米，人口59066人（根據青海省志），轄10個鄉。縣政府駐香達鄉。
2000年第五次人口普查，囊謙縣總人口57387人，其中：香達鄉8344人，白扎鄉7536人，娘拉鄉3117人，毛莊鄉3327人，覺拉鄉4764人，東壩鄉4959人，吉曲鄉6404人，尕羊鄉2886人，吉尼賽鄉4221人，著曉鄉5353人，香達未批鎮6476人。
2001年10月15日，青海省政府青政函[2001]99號文批覆：撤銷香達鄉，設立香達鎮。調整後，囊謙縣轄1個鎮、9個鄉：香達鎮、白扎鄉、娘拉鄉、毛莊鄉、覺拉鄉、東壩鄉、吉曲鄉、尕羊鄉、吉尼賽鄉、著曉鄉。
2001年末，囊謙縣轄1個鎮、9個鄉，共有69個村（牧）委會。香達鎮駐香達，轄坎達、青土、大橋、江卡、冷日、多昌、前多、巴米、拉宗、前麥、東才西、香達12個村（牧）委會。娘拉鄉駐娘貢，轄多倫多、娘多、娘麥、上拉、下拉5個村（牧）委會。毛莊鄉駐紮西塘，轄孜多、孜麥、麻永、色吾、孜榮5個村（牧）委會。覺拉鄉駐那索尼，轄那索尼、布拉、交江尼、卡榮尼、四紅、肖尚、尕少7個村（牧）委會。著曉鄉駐巴尕，轄班多、查哈、優永、尖作、交西、巴尕6個村（牧）委會。東壩鄉駐蘆溝卡，轄吉賽、過永、尤達、尕麥、熱拉5個村（牧）委會。吉尼賽鄉駐薩倉塘，轄麥曲、瓦作、吉來、拉翁4個村（牧）委會。癿扎鄉駐卡麻，轄東帕、吉沙、東日、葉巴、潘紅、生達、查秀、卡那、癿扎、巴買10個村（牧）委會。吉曲鄉駐外戶卡，轄巴沙、加麻、外戶卡、多改、瓦卡、桑涌、熱買、熱多、改多、瓦堡、瓦江11個村（牧）委會。尕涌鄉駐茶塘，轄麥多、麥買、色青、茶塘4個村（牧）委會。
地理環境
位置境域
囊謙縣地處東經95°21′58″~97°07′0″，北緯31°32′20 ″~32°43′46″。北與海西蒙古族藏族自治州為鄰，東與果洛藏族自治州相通，東南與四川省甘孜藏族自治州毗連，南及西南同西藏自治區的昌都市和那曲地區交界，西北角與新疆維吾爾自治區巴音郭楞蒙古自治州接壤。東西最長157.5公里，南北最寬130.5公里，總面積12741平方公里。
地貌
囊謙縣地處青藏高原東部，南接橫斷山脈，北臨高原主體，境內大小山脈縱橫交錯，峰巒重疊。唐古拉山四條並列的支脈以西北向東南的走向構成了總體傾斜的地形骨架。西北部高而平緩，一般海拔4500-5000米，屬山原地貌。
氣候
囊謙縣屬於大陸性季風季候，日照時間長，輻射強烈，日溫差大，降雨量多而集中，四季不分明，只有冷暖兩季，乾旱少雨。
水文
囊謙縣有扎曲、孜曲、巴曲、熱曲、吉曲五條大河流。
行政區劃
2013年，囊謙縣下轄轄1個鎮、9個鄉：香達鎮、娘拉鄉、毛莊鄉、覺拉鄉、著曉鄉、東壩鄉、吉尼賽鄉、癿扎鄉、吉曲鄉、尕羊鄉。
自然資源
土地資源
2013年，囊謙縣耕地面積14.3832萬畝，有可利用草場1663萬畝，林地422萬畝。
礦產資源
2013年，囊謙縣有金、銀、銅、鐵、鉛、鋅、錫、石膏、硫磺、石灰石、煤、鹽等礦藏資源。
森林資源
2013年，囊謙縣79.88萬畝林業用地中，有用材林13.89萬畝、防護林2.1萬畝、疏林地14.67萬畝、灌木林46.78萬畝、無林地2.45萬畝。現有木材蓄積量為208.78萬立方米，其中雲衫179.53萬立方米，圓柏32.05萬立方米，樺木0.2萬立方米，囊謙縣森林覆蓋率7.8%。
生物資源
2013年，囊謙縣有冬蟲夏草、川貝母、大黃、藏茵陳、雪蓮、黃芪、秦艽、羌活、金錢豹、猞猁、石貂、藏水獺、獼猴、馬麝、白唇鹿、馬鹿、鬣羚、盤羊、白馬雞、藍馬雞、雪雞等生物資源。
人口民族
2013年，囊謙縣總人口為13萬人，其中有藏族、漢族、回族、土族等少數民族。
經濟
綜合
2013年，囊謙縣實現生產總值74.49億元，按可比價格計算，比2012年增長9%。其中，第一產業15.89億元，比2012年增長7.3%。第二產業40.45億元，比2012年增長11.8%。第三產業18.15億元，比2012年增長7.8%。第一產業對經濟成長的貢獻率為29%，第二產業對經濟成長的貢獻率為42%，第三產業對經濟成長的貢獻率為29%。人均GDP達到30343元，增長10.3%。囊謙縣生產總值中一、二、三次產業比例為21:54:25。
第一產業
2013年，囊謙縣農作物總播面積約96萬畝，甜菜、玉米、馬鈴薯種植面積分別為5.3萬畝、38萬畝、30萬畝，占總播種面積的5.5%、40%、31%;經濟作物14萬畝，占總播面積的15%。預計涼城縣糧食產量4.5億斤，同比2012年增長7.1%。
第二產業
2013年，囊謙縣工業增加值34.5億元，同比2012年增長12.1%。規模以上工業企業增加值增長25億元，同比2012年增長10.6%。12家規模以上工業全部為內資企業，主營業務收入為551408萬元，建築業企業和房地產企業6家，完成總產值59989萬元。
第三產業
2013年，囊謙縣社會消費品零售總額13.86億元，同比2012年增長10%。城鎮消費品零售總額9.46億元，同比增長11.2%；鄉村消費品零售總額4.4億元，同比增長7.5%。
社會事業
教育事業
2011年，囊謙縣普通中學2所，國小43所，普通中學專任教師68人，國小專任教師757人，普通中學在校學生2451人（女生1103人），國小在校學生10413人（女生4687人）。學齡兒童入學率99%。
文化衛生
2011年，囊謙縣體育場館1個，劇場、影劇院1個，公共圖書館61個。
2011年，囊謙縣醫院、衛生所13所，醫院、衛生院床位數180所，執業醫師42人，衛生防疫人員22人。
風景名勝
群果扎西
群果扎西它包容於玉樹藏族自治州雜多縣海拔5200多米的雜納榮草原，草原四周群山上的許多小溪像倒懸在天際的珍珠項鍊，順著衝激而成的冰槽汩汩而下，向著草原中部的群果扎西灘流去。
囊謙縣然察大峽谷
囊謙縣然察大峽谷距離縣城約110公里，是通往達那寺的必經之路，峽谷景觀獨特，吉曲河穿峽谷奔流而出，峽谷內怪石嶙峋。
嘎爾寺
嘎爾寺位於距囊謙縣香達鎮70公里的白扎多境內，海拔3700米。傳說在公元700多年前，蓮花生大師曾在此鎮魔修行。公元1200年左右，遵照藏傳佛教貢噶舉派創始人覺哇久丁桑貢的旨意，由著名高僧嘎爾當巴秋登在此創建了嘎爾寺。寺內有勝樂佛殿、金剛心佛殿、空行佛殿以及一千多座久丁桑貢的小型塑像。後形成上下兩寺，進入上寺的是戒律嚴格的僧侶，入下寺的則是居士。
玉樹藏族自治州的那些鄉鎮
青海省縣級以上行政區劃
| 概況 | 現轄1個地級市、1個地區、6個自治州，以及4個市轄區、2個縣級市、30個縣、7個自治縣 |
| 西寧市 | 城中區 | 城東區 | 城西區 | 城北區 | 湟源縣 | 湟中縣 | 大通回族土族自治縣 |
| 海東地區 | 平安縣 | 樂都縣 | 民和回族土族自治縣 | 互助土族自治縣 | 化隆回族自治縣 | 循化撒拉族自治縣 |
| 海北藏族自治州 | 海晏縣 | 祁連縣 | 剛察縣 | 門源回族自治縣 |
| 海南藏族自治州 | 共和縣 | 同德縣 | 貴德縣 | 興海縣 | 貴南縣 |
| 黃南藏族自治州 | 同仁縣 | 尖扎縣 | 澤庫縣 | 河南蒙古族自治縣 |
| 果洛藏族自治州 | 瑪沁縣 | 班瑪縣 | 甘德縣 | 達日縣 | 久治縣 | 瑪多縣 |
| 玉樹藏族自治州 | 玉樹縣 | 雜多縣 | 稱多縣 | 治多縣 | 囊謙縣 | 曲麻萊縣 |
| 海西蒙古族藏族自治州 | 德令哈市 | 格爾木市 | 烏蘭縣 | 都蘭縣 | 天峻縣 | 大柴旦行政區 | 茫崖行政區 | 冷湖行政區 |
