青椒青公魚

青椒青公魚

青公魚為海中生長的小魚,其肉質細嫩,味道鮮美,通常曬乾製成乾品,不僅可以加工做成零食,也可直接烹調成菜。以青公魚乾入菜,不僅鮮美香口,還很有嚼勁,將其泡軟下鍋油炸後,再與青椒、豆乾同炒,便成為一道惹味的家常小炒。

材料

青椒(2隻)、五香豆乾(4塊)、青公魚乾(75克)、蒜(2瓣)、姜(3片)

調料:油(1杯)、鹽(1/4湯匙)

製作

1 青椒洗淨剖開,去蒂和籽,切成絲狀;青公魚乾用清水浸泡1小時,瀝乾水備用。

2 五香豆乾切條狀,姜蒜都剁成末。

3 燒熱1杯油,倒入青公魚乾以中火炸3分鐘,炸至微黃色,撈起瀝乾油待用。

4 燒熱2湯匙油,先倒入豆乾條以小火炒香,將豆乾撥到鍋邊,放入姜蒜末炒香。

5 倒入青椒絲,與鍋內食材一同拌炒均勻。

6 倒入炸好的青公魚乾炒勻,加入1/4湯匙鹽調味,即可上碟。

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