青椒炒鴨肉

青椒炒鴨肉

青椒炒鴨肉是一道菜餚,主要原料有鴨肉,主要輔料/調料有青椒等。

菜品信息

青椒炒鴨肉 青椒炒鴨肉

名稱:青椒炒鴨肉

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菜品營養價值:鴨肉不僅富含蛋白質,而且由於其屬水禽,還具有滋陰養胃、健脾補虛、利濕的作用,應該為夏季飲食的首選食材。青椒炒鴨肉,青椒最好選用稍微辣、皮薄的那種,做出來後口感好,味道足,很下飯。

菜品做法

1、將鴨腿肉片下來切成條,將切好的鴨肉,加入醬油、料酒、白鬍椒粉、少許鹽、澱粉拌勻醃製大概20分鐘左右。

青椒炒鴨肉 青椒炒鴨肉

2、青椒洗淨切塊備用。

3、炒鍋內放油(鴨肉本身會出很多油,油放少一點),將油燒熱,放入花椒和蒜 片、薑絲炒香。

4、放入醃製好的鴨肉絲滑炒。

5、待鴨肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均勻至菜斷生,然後放鹽調味後,即可出鍋。

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