思燕:"霍式美容法"經濟又實惠打造漂亮自己
綠豆湯,薏米水,葡萄……和其他女明星動輒羊胎素燕窩的美容方法比起來,霍思燕的“霍式美容法”經濟又實惠。去年香港影壇《我要成名》讓這位北京女孩成名起來,之後的星光大道也走得順風順水。不過成名後的霍思燕,仍然摸索著平民式的美容方法來保養,經濟實惠打造的健康臉蛋,一樣搶鏡!
霍式減肥法:從下午兩點開始,只能喝水
※早餐可以盡情吃
※多吃葡萄讓皮膚變水靈
南都周刊:聽說你有獨特的霍式減肥法?
霍思燕:其實也沒有什麼特別的,我從下午兩點以後開始就不吃東西,連水果也不能吃,因為水果里有糖分,飲料也不喝,就喝水。
南都周刊:這樣聽起來有點“自虐”喔?
霍思燕:其實也不是一點都不吃,第二天早餐可以盡情地吃,這樣下來三四天,你會發現臉型有很大改觀。xCw食譜網 福州美食
南都周刊:這樣減肥會有負作用嗎?
霍思燕:刻意減肥會使臉上長痘痘,如果你發現膚色暗淡無光,就可以拚命吃葡萄,把葡萄當飯吃,葡萄里含有多種維生素,這樣吃個兩三天就很有效果,皮膚立即變得水靈有光澤。
南都周刊:很多女星通過瑜伽減肥。
霍思燕:以前我體會過高溫瑜伽,因為聽說可以快速瘦身,但是發現高溫瑜伽不太適合我的體質,做完容易疲勞,乾什麼事都渾身無力,所以現在我改打壁球,嘗試常溫瑜伽。
霍氏美容法:天生白嫩皮膚只要適度保養
※綠豆湯、薏仁水美白去水腫
※拍粉底,哪裡欠缺補哪裡
南都周刊:除了葡萄,還有什麼特別的飲食習慣嗎?
霍思燕:如果有工作,我每天早晨起來都會喝一碗綠豆湯,既可去水腫又可以排毒,還比較經濟,呵呵。我現在又開始每天喝薏米粉泡水,也去水腫美白,一舉兩得。
南都周刊:白皙的膚色是天生的?
霍思燕:我是天生白,而且也沒有敏感、血絲等皮膚問題,又不容易曬黑,挺適合做演員工作的。而且我平時都不太做美白面膜,天天做好保濕就夠了。
南都周刊:皮膚好都不用打太多粉底吧?
霍思燕:我現在崇尚不要全臉打粉底,只在有紅印或眼周附近用遮瑕膏,膚色自然的地方就不用,哪裡欠缺補哪裡,這樣皮膚不會因為化妝而色素沉澱。
南都周刊:化妝包里的必備品是什麼?
霍思燕:潤唇油和膏狀的腮紅。如果想讓膚色看起來紅潤一些,就一定要用腮紅,水質的腮紅也不錯。挑選腮紅有一個小竅門,就是儘量選擇和你唇色一致的腮紅,這樣看上去膚色就很自然.