人物簡介
水靈是暢銷書《身心靈正能量秘笈》作者
身心靈健康諮詢研究院創辦人
靈通心理科學研究所身心靈諮詢中心主要創始人
心理諮詢師
靈通催眠師
高級營養師
靈通心理科學研究所心理學講師
中央人民廣播電台華夏之聲《心靈會客室》特約嘉賓
人物經歷
水靈在心理醫生專欄撰寫的《從身心靈的角度關愛人類身心健康》《感情破裂的夫妻重新變得恩愛如初》影響了全中國。在幸福人生大講堂之校園成長演講的《如何幫助孩子快樂成功的十大心法》影響了各學校的老師和家長。她的《挽救婚姻》曾被深圳市心理諮詢行業協會評為優秀論文獎。
水靈自幼心裡遭受創傷,正因為受夠了心靈痛苦的折磨,她自幼在心靈深處就萬分渴望人能健康幸福快樂!所以長大後,也就是在十多年前,她就苦心鑽研身心靈治療技術,不斷的學習心理學、營養學、醫學、心理諮詢學、催眠科學等以探索和研究如何獲得身心靈健康幸福快樂。通過自己身心靈整體自然療法恢復全身心充滿健康的正能量!這十多年以來一直積極陽光的傳播身心靈立體化健康秘訣。
水靈畢業於湖北醫學院,2003年她在深圳開辦第一家《身心靈健康諮詢研究院》,2008年在深圳開辦第二家《身心靈健康諮詢中心》。她也是《靈通心理科學研究所身心靈諮詢中心》主要創始人,她一直以來和靈通心理科學研究所合作心理治療與研究,矢志要幫助那些心靈承受痛苦和心理疾患的人獲得身心靈的健康幸福快樂。
水靈從業心理諮詢十多年以來,師從著名實力派心理諮詢與催眠治療大師蔣平,深得蔣平教授的真傳。她不斷地研習各類與身心靈三方面相關的理論與技術,並矢志於從事身心靈健康事業,為人類的健康事業做貢獻!她結合運用了精神分析、認知治療諮詢、行為療法、催眠治療諮詢、人本主義、積極心理治療諮詢、敘事療法、意象對話、NLP治療諮詢等技術,並且她與生俱來的對人性的敏感度和覺察力、特有的親和力和愛的能力能讓來訪者在輕鬆的氛圍中敞開心扉、打開心結,從而得到心靈的療愈。
水靈曾應邀在省內外做過一百多場心理學報告,所到之處,受到廣泛歡迎。
水靈是《靈通心理》專輯創作人。她在全中國影響很大的演講有:《親子教育藝術》《如何幫助孩子快樂成功的十大心法》》《心理輔導六大關鍵》《心理諮詢面談技術》《心理危機干預》《心理動力激勵法則》《焦點解決婚姻危機》《如何獲得身心靈的健康》《做高情商的魅力女性》《幸福婚姻秘決》《好心態的修煉》《親子溝通技巧》《催眠式溝通技巧》《各種心理疾患的食療方法》《情緒調節與壓力管理》《陽光心態與幸福人生》等。
水靈連續十多年開辦了一百多期的《身心靈修煉》潛能訓練課程,幫助眾多的人從身心靈三方面得到統一和諧,讓人從身體,心理,靈性都得到全方位的改變!幫助人運用最佳的心理狀態和精神狀態去面對生活中的一切,從而獲得成功幸福美好的人生。
水靈在從事心理諮詢行業十多年間,一直得到老公江義龍在背後大力的支持幫助和鼓勵。她曾得到21位身心靈健康行業當中、國內外頂級名師的指導,(她的著作《身心靈正能量秘笈》得到了這21位頂尖老師的寫序題詞和推薦,是目前得到最多人寫序題詞的書籍)。她不斷地研習各類與身心靈健康三方面相關的理論與技術,積累了大量成功的心理諮詢案例經驗,她尤其擅長運用綜合技術進行高效的情感婚姻、青少年問題、抑鬱、強迫、焦慮、恐懼等問題。她個人十多年間成功的個案已超過上萬個,水靈以自己獨特的心理諮詢輔導技術幫助了一大批心理疾患的人走向了健康、幸福與快樂。
水靈除了運用專業的心理諮詢與催眠療法技術外,她的暢銷書《身心靈正能量秘笈》運用了身心靈三方面得到統一和諧的方法,讓人從身體,心理,靈性都得到全方位的改變。從而尋求整體的健康及心靈的成長,水靈還結合運用了她獨創的歌曲和舞蹈來進行心理疏導與心理調節,聽到水靈的歌就感到心情舒暢,歌詞由著名心理諮詢與催眠治療大師蔣平指導,由水靈演唱(歌名:《把心打開》《靈通心理》《讓婚姻幸福》《孩子身心健康》《讓生活快樂》《心靈成長》。舞蹈:《水靈修心》《靈通心靈》。歌曲蘊含了心靈成長,心理健康,家庭幸福的理念,舞蹈讓人達到身心靈健康幸福的境界以及引爆生命無限的正能量。
水靈心理療法
《靈通系統高效心理諮詢療法》
1,靈通高效心理面談技術:高效諮詢解決心理困惑。
2,靈通時間線治療技術:改變心靈地圖,走出心理陰霾。
3,靈通催眠心理治療技術:消除創傷,建立積極心態。
4,靈通催眠五維治療技術:從潛意識的意念、意象、體驗、期望、應對、五個維度解決心理問題。
5,靈通NLP快速心理治療技術:快速達到效果,重塑心靈。
6,靈通情緒調節技術:讓人保持長久良好情緒,塑造高超的情商。
7,靈通婚姻情感心理輔導技術:快速化解危機,了解彼此,改變互動模式,擁有幸福生活。
8,靈通親子教育藝術:恢復親子關係,培養孩子良好習慣,塑造良好品德和成功特質。
9,靈通焦點諮詢技術:針對性解決心理問題。
10,靈通心理完形治療法:把個性,感受,人格等不完整的方面補充完整。
11,精神分析技術:精確快速分析導致心理問題的各種原因。
12,行為療法技術:針對性快速恢復自控力,改變不良行為,塑造良好行為。
13,人本主義療法:無條件的尊重支持與鼓勵,幫助無限地成長和自我實現的潛力,矯正心理問題。
14,認知心理治療技術:通過認知技術來改變人的不良認知,從而矯正認知,採用認知重建、心理應付、問題解決等技術進行心理輔導和治療。
15,靈通情志心理調節技術:找到心理問題背後的自我心理防禦機制,釋放壓力。
16,各種心理問題的食療技術:運用靈通神奇的食療配方幫助恢復身體的健康。
17,靈通心理危機干預技術:針對處於遭受嚴重創傷或精神壓力出現心理危機狀態的人及時給予心理援助,使之儘快擺脫困難。
18,靈通家庭團體心理輔導技術:運用家庭系統排列,處理人際關係的八大心理秘訣,讓整個家庭成員良好相處。
19,靈通溝通藝術技巧:快速訓練人際交往溝通十個魔力字、處理不同意見的11種技巧,高效解決問題的溝通能力;靈通三大催眠式溝通技巧、讚美九大技巧、靈通消除抗拒五步法。
20,靈通心理減壓放鬆技術:運用靈通催眠放鬆法及靈性手法快速疏通心理,解決壓力。
21,靈通青少年心理治療技術:靈通高效催眠技術及心理訓練技術快速解決厭學,網癮,叛逆。
22,靈通心理訓練八步法:塑造良好性格,建立幸福生活。
23,靈通十大心靈動力:改變思維方式和行為方式,挖掘心理潛力。
24,靈通心理潛能激發:運用愛與感恩的法則,讓人時時處在愛與喜悅中。
25,靈通身心靈三方面統一調整技術:讓人充盈生命無限的正能量。
培訓課程
主題:《幸福婚姻秘訣》
客戶:幸福人生大講堂深圳晚8點
課程介紹:現代社會很多夫妻之間都存在著大量的負面情緒比如:猜疑、抱怨、不信任、爭吵、挑剔、不尊重、甚至暴力等等,最終導致兩人情感冷卻,導致走到家庭破裂的邊緣。婚姻猶如飄蕩在海上的一艘船,時不時會遭遇風險,一不小心就會搖搖晃晃,甚至翻船......自古男性要求的女性是賢惠的妻子、熱情的情人、慈祥的母親、聖潔的天使、值得信賴的朋友等角色。
在這個課程里水靈導師將探討如何扮演多重角色,如何做他的愛人、親人、朋友、妹妹、母親和女兒,如何奉獻出女人的柔情、熱情、親情、友情、真情、運用智慧來維繫和更新愛情。
經營婚姻就像經營事業一樣,找出一輩子能強化和維繫的方法讓感情每天充滿著幸福,使愛情永遠保鮮。如果你了解生活中長久的快樂有多么重要,如果你想要更好的生活品質,如果你更想要甜蜜的婚戀生活,那么這些都需要運用智慧的方法來經營。
水靈導師將運用生理上及心理上,生活上及情感上的一些絕佳智慧讓每一個渴望擁有幸福生活的人在情感上得到最佳的調整,創造更好的婚戀生活,最終擁有更美滿的婚姻。
主題:《心理諮詢技術》
客戶:深圳駐港部隊
課程介紹:水靈老師結合運用了精神分析、認知治療諮詢、行為療法、催眠治療諮詢、沙盤諮詢、人本主義、積極心理治療諮詢、敘事療法、意象對話、NLP治療諮詢等技術來培訓心理諮詢技術。
水靈老師運用使身心靈三方面得到統一和諧的方法,讓每個全身心參與學習的學員,學到更系統的心理諮詢技術去幫助更多的人、從自我意識上、行為上來得到改變!讓每一個有需要的人在自己的生活和工作中能運用最佳的生理狀態、心理狀態和精神狀態去面對一切。
主題:《心理健康》
客戶:龍崗黨校
課程介紹:在這個競爭壓力緊迫的時代,每個人都帶著自己或家人或領導的重任開始奔波,無論遇到多少困境、多少茫然、多少社會的壓力,很多堅定的我們都選擇以默默承受來面對,卻不知這些有形或無形的壓力如果沒有經過適當的調節,最終會給自己帶來重大的傷害,尤其是身心靈三方面:身體的疾病,心理的障礙,心靈的摧殘;這都是嚴重影響我們生活及工作的重大問題。
水靈老師通過這樣一個課程,將用獨特正確的生活方式和有效飲食調理的方法,以及清除心靈不良情緒來獲得心靈健康的有效策略,幫助每一個想得到身心靈健康的人獲得改變和成長,讓每一個人在自己的生活當中能持續保持最佳的狀態和智慧去來面對一切。
主題:《情緒管理與陽光心態》
客戶:深圳市總工會。
課程簡介:在競爭激烈的時代,很多人因為經濟壓力、子女教育、工作生活、婚戀情感等各方面的壓力導致各種精神、心理的疾患,如抑鬱、焦慮、恐懼、沮喪、自卑、抱怨、憎恨、怯懦、憂慮等等,這些不好的情緒足以給疾病大開方便之門,一切對人不利的影響中最能夠使人生病和短命的就是不好的情緒和惡劣的心情,很多臨床觀察的結果表明像心臟病、高血壓、胃潰瘍、支氣管哮喘、月經失調、癌症等許多疾病都與情緒有著密切的關係。如果思想上和情緒上施加這些負面的精神壓力,就是對整個身體的系統施壓,就會讓身體產生更多疾病的細胞,會讓身體更容易生病,也會加重疾病的惡化,而且情緒對人的成功、健康、幸福、快樂都起著至關重要的影響,良好的情緒可能會帶來生命中各方面的成就,不好的情緒可能會帶來生命中各方面慘痛的失敗,比如:社交障礙、婚戀情感糾紛以及工作生活上的煩惱和痛苦等。
水靈老師專業針對各種情緒的困擾,針對心理的調節,解決各種心理上負面的壓力,並且指導您如何調節情緒和擁有陽光的心態,知道如何掌控情緒之後,您將會有更多曾經夢想過的趣味以及熱情、喜悅。能有效的管理好自己的情緒對自己的事業、家庭、工作、生活、學習、健康等會有很大幫助!良好的情緒和陽光的心態可以幫助我們獲得健康、成功、幸福、快樂、並享受更美好的生活。
主題:《好心態的修煉與幸福人生》
客戶:潮州發電公司
課程簡介:現代社會許多人容易消極悲觀、喜歡抱怨、埋怨、找藉口、不願意承擔責任、對工作生活沒有熱情,許多人沒有百分之百積極樂觀熱情的態度去投入工作生活,許多人並不缺少知識,但是最缺少的是積極樂觀熱忱、全身心付出的態度。許多人態度的冷漠,態度的不夠積極樂觀、不夠熱情,所以在生命當中回饋回來的工作生活也不會是百分之一百的收穫。好心態的修煉方法可以幫助人積極思維、承擔責任、不找藉口、不抱怨、勇於接受挑戰、保證完成任務、認真、積極樂觀、熱忱、全力以赴、全身心的投入付出、愛與奉獻的做好每一件事。
心態決定成敗,態度決定一切。好心態會幫助您達成更多的目標,獲得更多的成功,擁有幸福的人生。
主題:《擁有圓滿人生》
客戶:柒顏文化傳播公司
課程簡介:水靈老師通過這個課程讓您知道如何每天擁有積極樂觀的好心態,如何建立更多更好的人際關係讓生活更有樂趣,如何追求明確的人生目標讓生活更有意義和價值,如何讓自己每天充滿自信的能量去獲得更多的成功,如何每天保持最好的情緒去收穫更美好的人生。如何讓自己每天充滿快樂,如何凡事感恩讓自己擁有心靈的富足,如何塑造更好的形象素質讓自己更有魅力,如何不斷的學習去補足更多的能力,如何運用愛與奉獻來體現更多的價值,如何擁有正面的能量、運用正面的話語、運用正面的意念經營人生,讓自己和身邊的人生活更加幸福美好。如何每天運用時間的管理經營全方面均衡圓滿的人生。並讓您把每一天都當作是生命中最美好的一天,珍惜每一天,讓每一天都產生價值,創造成功、幸福、健康、快樂和美好的人生,並讓自己快樂的享受每一天、讓自己永遠都生活在健康幸福快樂中。
主題:《擁有身心靈的健康快樂》
客戶:《騰訊集團》
課程簡介:水靈老師運用健康的生活方式和健康的飲食方法以及心靈的健康快樂來獲得身心靈的健康與快樂。當您擁有了身心靈的健康與快樂,您會發現生命已完全掌握在自己手中,您已經能堅信到了百歲時仍能充滿活力,您會踏踏實實、認認真真、快快樂樂的過好每一天。您會積極樂觀的去對待每一天,建立更多更好的人際關係,去追求更明確的人生目標,每天充滿著自信的能量,保持著最好的情緒,充滿了快樂,凡事感恩,塑造了更好的形象素質成為了更有魅力的人,您會不斷的學習去補足更多的能力,您更加的愛與奉獻來對待您的人生旅程,體現更多的價值。您每天運用正面的話語,運用正面的意念在經營著您的人生,讓自己和家人的生活更加的幸福美好。您每天運用時間的管理用心經營著全方面均衡圓滿的人生,您把每一天都當作是生命中最重要最美好的一天,讓每一天都產生價值,創造著成功、健康、幸福、快樂和美好的人生。所有最美好的這一切都是因為擁有了身心靈的健康與快樂,讓您每天充滿了無限的正能量、會獲得更多的成功、會體現更多的價值、會獲得圓滿的人生。
主題:《做一個高情商的魅力女性》
客戶:深圳南方電網
課程介紹:在這個世界上,女人同樣都是女人,但每個女人的命運卻有著千差萬別,有的女人終其一生缺少色彩、都在做著別人的陪襯,從沒意識到自己所具有的獨特的唯力和魅力帶給她的人生價值。有魅力的女人是懂得怎樣好好經營人生,最大限度的展示和流露自己的魅力,淋漓盡致的發揮魅力的作用,用魅力掌控著自己的命運,成為美麗一生最終的贏家。
魅力絕不等同於美麗,因為女人的魅力源自智慧的積累。魅力女人一定是容貌與氣質的結合,感性與知性的統一。她們張揚個性與獨立,建立本體的審美及價值觀,在乎內心的真正需求與感受。她們自身具備著豐富的才情和品位,懂得輕鬆地享受身心靈健康快樂的生活。所以這個課程幫助女性運用心理排毒和均衡營養等方法幫助掌握健康的養生法則,讓女人永遠保持健康的身體和勻稱的體形。幫助女性從形象、氣質、品位修養、個人情商管理中發現自我個人品牌風格。讓女性結合內在和外內的魅力,讓女性每天都充滿了正能量,讓女性能堅信到了百歲時仍能魅力四射。會踏踏實實,認認真真,快快樂樂的過好每一天,讓每一天都產生價值,創造著自己的成功、幸福、快樂和美好的人生。所有最美好的這一切都是因為擁有了高情商的魅力,讓女人散發著無窮的魅力去獲得更多的成功,去實現更多的人生價值,去獲得圓滿的人生。每個女人都擁有著巨大的潛在魅力,只是沒有被挖掘出來,我們要挖掘自己不知道的這種潛在魅力,讓魅力真正的全部發揮出來,讓成功幸福快樂陪伴一生。
主題:《身心靈修煉》
隨著社會的發展,在競爭激烈的時代,很多人因為子女教育、工作生活、婚戀情感等各方面的壓力等導致各種精神、心理的疾患,如:抑鬱、焦慮、恐懼、各類婚戀情感困惑、學生問題、各類失眠、心理創傷、心理障礙、頑固性神經症等。這些心理疾患容易使人生病、短命甚至是死亡,身心靈保健是維護心理健康、促進健康的重要保障。
假如肉體生病了,心靈會擔憂,靈魂會顫抖。假如心智生病,肉體與靈魂會因混淆不清而受苦。假如靈魂生病了,將無心照料身體與心智。因此身體與心智也會同樣遭受極大的傷害,對我們的生活上造成很大的影響,對工作事業上造成很大的障礙,以致我們無法全身心投入工作及生活而無法得到好的結果。
此次課程所用的心理學被評價為最有價值的身心靈療愈方法,水靈導師將十多年心理學專業所付出的努力以及近百萬元學費所獲得的智慧結合運用“身心靈”三方面得到統一和諧的方法,讓每個全身心參與身心靈修煉成長系列環節的學員從自我意識上、行為上來得到改變,從而尋求整體的健康及心靈的成長。讓每一個參與和實踐的學員在自己的生活和工作中能運用最佳的生理狀態、心理狀態和精神狀態去面對一切!從而獲得成功幸福美好的人生。