菜譜名稱
雪耳淮山桂花羹
烹製材料
雪耳兩朵,淮山(鮮)150克,桂花醬1湯匙,枸杞子10克,冰糖兩大塊,水6碗。
烹製方法
1、雪耳洗淨去蒂,周圍黃色部位也要撕去,用溫水泡半小時後撕成幾小塊;
2、淮山洗淨,削皮切成薄片;枸杞子洗淨稍加浸泡;
3、煮沸清水,放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花醬,小火煲一個半小時,下冰糖,待冰糖融化後即可飲用。
菜品功效
美白肌膚,預防皺紋,散血消淤,止咳平喘。
廚師貼士
1、冰糖不要一開始放,不然會讓雪耳發得很大,把水都吸乾了。
2、雪耳挑黃白色、朵大、有光澤、肉厚者為佳。煮熟的雪耳忌久放,因此最好不要隔夜食用。