悠久歷史
舊時吏官不知箇中就裡,在乾隆《麗江府志》中,曾把這種風味小吃稱作“黑豆腐”,其實“黑豆腐”就是今天的“黑涼粉” 。
風味特色
麗江古城的街頭,還有一種著名風味小吃叫“雞豆涼粉”。雞豆是麗江特產名豆,遠銷東南來各國。將雞豆泡透磨細過濾成漿,然後煮熟為灰白色,置入各種容器冷卻成形,便是雞豆涼粉。涼粉為消暑食品,麗江雞豆涼粉除涼外,還可熱吃。大街小巷賣涼粉的都有兩手準備,以適應顧客要求。涼吃多在暑季,那晶瑩的粉片與紅辣椒、綠韭、花椒、芥沫、酸醋等佐料醃拌起來,色香味俱佳,一碗入腹,開胃又爽口。熱吃多在寒涼季節,一碗下肚,全身溫暖雞豆涼粉,價廉物美,深受人們的青睞。其精華部分的涼粉皮,更是成了一些賓館飯店待客佐餐的佳品 。
烹飪吃法
1、涼吃多在暑季,晶瑩的粉片與紅辣椒、綠韭、花椒、青蔥、芥沫、酸醋等佐料醃拌起來.
2、熱吃多在寒涼季節,方正的粉塊在平底鍋兩面煎黃,再按各人味口加上麻、辣、酸的各種佐料,乘熱食之,全身溫暖。
3、可曬乾後煎食等 。
保健功效
雞豆,又名“雞豌豆”,麗江特有的一種野生小豆子。因富含黑色素,因此用雞豆做成的涼粉、豆漿外表呈現黑色。雞豆富含人體易吸收的18種胺基酸及鈣、鉀、鋅、銅和各種維生素等營養物質。長期食用則具有降低血糖、調理溫性、開通阻滯的獨特功效。還可以減少膽固醇堆積,加強中老年人中樞神經系統的調節,對高血壓、心臟病有明顯的預防作用 。