原料
主料
雞肉、青豆、胡蘿蔔
輔料
蒜 姜、鹽 胡椒粉 豆粉
做法
1.雞肉 胡蘿蔔都切成丁待用 | |
2.雞肉用豆粉 鹽巴麻好,記得要加點水霍勻 | |
3.青豆胡蘿蔔用開水焯成八成熟,撈出待用 | |
4.國內燒油,放入蒜姜炒香 | |
5.倒入雞肉,翻炒 | |
6.雞肉快熟時,倒入焯好的青豆,翻炒,加鹽,熟了起鍋,加點雞精。 | |
7.一盤香噴噴的菜出爐了! |
雞肉炒青豆,一道以雞肉、青豆、胡蘿蔔等為主料烹飪的菜餚。
雞肉、青豆、胡蘿蔔
蒜 姜、鹽 胡椒粉 豆粉
1.雞肉 胡蘿蔔都切成丁待用 | |
2.雞肉用豆粉 鹽巴麻好,記得要加點水霍勻 | |
3.青豆胡蘿蔔用開水焯成八成熟,撈出待用 | |
4.國內燒油,放入蒜姜炒香 | |
5.倒入雞肉,翻炒 | |
6.雞肉快熟時,倒入焯好的青豆,翻炒,加鹽,熟了起鍋,加點雞精。 | |
7.一盤香噴噴的菜出爐了! |
青豆炒雞丁,屬美食,主要原料有雞肉300克、青豆300克、生抽。
原料 做法玉米青豆炒雞丁是一道美食,主料是雞胸肉、青豆、玉米,輔料是耗油、澱粉、料酒、黑胡椒。
名稱:孜然炒紅蘿蔔青豆 2、青豆摘段開水焯。 5、紅蘿蔔與青豆均炒軟之後加入剩雞肉一起炒。
簡介 食材明細 製作方法雞肉 山藥 雞精
食材明細 營養價值 做法雞肉炒淮山是一道養生菜,食材為雞肉 適量,山藥 適量,青豆 適量,小玉米 適量,蔥 適量,鹽 適量,糖 適量,十三香 適量,料酒 適量,雞精 適量。
食材明細 營養價值 做法米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味素、胡椒粉、醬油。炒米飯是一道看似簡單...
做法 營養價值 食用指南蝦仁青豆炒飯是一道由蝦仁、青豆、飯等為主要材料,以油、鹽等為調料做成的菜品。該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪製作而成。
菜品口感 製作材料 製作工藝 工藝提示 食譜營養玉米青豆雞丁是一道以雞肉、玉米、青豆為主料,以生粉、食鹽、料酒、食用油、生抽、味素、白糖為輔料,經過多個步驟製作而成的美食。
輔料 營養分析 製作步驟《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄