材料:
淨黃花菜200克,雞肉粒、熟火腿末各1大匙,青豆3大匙;辣椒少許調味料精鹽、味素、料酒各1小匙,雞湯250克,水澱粉適量
做法:
1、黃花菜洗淨摘去腐梗,用沸水汆熟,再用冷水過涼備用,青豆汆去豆腥味。
2、雞粒用水汆燙;炒鍋置中火上燒熱,下油,燒至三成熱時,將黃花菜、青豆入鍋略煸,烹料酒,加雞湯,沸後,加精鹽、味素,用水澱粉勾芡。
3、倒入調好的雞粒,翻炒推勻,加少許辣椒,再顛翻炒勻,出鍋裝盤,淋上香油,撒上火腿末即成。
淨黃花菜200克,雞肉粒、熟火腿末各1大匙,青豆3大匙;辣椒少許調味料精鹽、味素、料酒各1小匙,雞湯250克,水澱粉適量1、黃花菜洗淨摘去腐梗,用沸水汆熟,再用冷水過涼備用,青豆汆去豆腥味。 2、雞粒用水汆燙;炒鍋置中火上燒熱,下油,燒至三成熱時,將黃花菜、青豆入鍋略煸,烹料酒,加雞湯,沸後,加精鹽、味素,用水澱粉勾芡。 3、倒入調好的雞粒,翻炒推勻,加少許辣椒,再顛翻炒勻,出鍋裝盤,淋上香油,撒上火腿末即成。
淨黃花菜200克,雞肉粒、熟火腿末各1大匙,青豆3大匙;辣椒少許調味料精鹽、味素、料酒各1小匙,雞湯250克,水澱粉適量
1、黃花菜洗淨摘去腐梗,用沸水汆熟,再用冷水過涼備用,青豆汆去豆腥味。
2、雞粒用水汆燙;炒鍋置中火上燒熱,下油,燒至三成熱時,將黃花菜、青豆入鍋略煸,烹料酒,加雞湯,沸後,加精鹽、味素,用水澱粉勾芡。
3、倒入調好的雞粒,翻炒推勻,加少許辣椒,再顛翻炒勻,出鍋裝盤,淋上香油,撒上火腿末即成。
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