雙色蝦球

2.胡蘿蔔切連刀片焯水,潷去水加少許鹽、雞精拌勻,碼盤。 3.花椰菜焯水,待用。 4.勺上火,放入油,滑蝦仁並倒入焯後的花椰菜,加鹽、雞精翻炒勻,入盤。

材料:

蝦仁花椰菜、胡蘿蔔、乾澱粉、油、鹽、胡椒粉、蛋清料酒雞精

製作過程:

1.蝦仁背切去沙線、洗淨、上漿,待用。
2.胡蘿蔔切連刀片焯水,潷去水加少許鹽、雞精拌勻,碼盤。
3.花椰菜焯水,待用。
4.勺上火,放入油,滑蝦仁並倒入焯後的花椰菜,加鹽、雞精翻炒勻,入盤。

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