雙色煎魚

雙色煎魚

雙色煎魚所屬菜系是法國大餐、魚類。原料是鱸魚一條,檸檬一隻,芹菜一棵,紅椒兩個。

國家:法國

所屬菜系:法國大餐 魚類

主料:鱸魚一條,檸檬一隻,芹菜一棵,紅椒兩個

輔料:黃油、白蘭地、水澱粉適量,糖、鹽、雞精各一小匙

做法:

1、先把魚去骨去皮,將魚肉切成大約1厘米厚的片,然後,在切好的魚片裡加入鹽,糖,雞精和白蘭地拌勻入味,等待15分鐘;

2、拿一隻檸檬來切成兩半,把汁擠進去,剩下的可以切成片用來裝飾盤邊,芹菜和紅椒一一切成小丁;

3、把鍋燒熱,倒入黃油,把魚片逐個放進鍋里煎,至金黃後再翻煎另一面,完成後用筷子夾出;

4、煎好魚片後,把鍋洗淨燒熱,翻炒芹菜和紅椒,同時放入糖、鹽,再加少許水澱粉兌汁;

5把燒好的汁淋在魚片上,一道美色兼收的雙色煎魚就完成了。

得意之處:吃起來有西餐、中餐融合的感覺,另外用料也比較健康,享受的同時不用擔心吃胖。所以,夏天裡,擁有這樣一道養眼又養胃的西式餐品真的是一件很愜意的事哩!

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