原料:
大米150克,陳皮6克,黃芪20克,豬肝100克。
調料:
生薑,大蔥各10克,精鹽,味素,胡椒粉各1/3小匙,紹酒2小匙。
做法:
1、將陳皮去白,切成細絲;黃芪洗淨,潤透,切成薄片;豬肚洗淨,切成4厘米長的細絲;姜切片,蔥切片;大米淘洗乾淨備用。
2、將大米,陳皮,黃芪,。豬肚,紹酒,姜,蔥一同放入鋁鍋中,加入清水1000克,先置旺火燒沸,再改用小火煮35分鐘,然後加入精鹽,味素,胡椒粉調勻,即可出鍋裝碗。
功效:
滋補虛損,健康脾胃。
大米150克,陳皮6克,黃芪20克,豬肝100克。 生薑,大蔥各10克,精鹽,味素,胡椒粉各1/3小匙,紹酒2小匙。 2、將大米,陳皮,黃芪,。
大米150克,陳皮6克,黃芪20克,豬肝100克。
生薑,大蔥各10克,精鹽,味素,胡椒粉各1/3小匙,紹酒2小匙。
1、將陳皮去白,切成細絲;黃芪洗淨,潤透,切成薄片;豬肚洗淨,切成4厘米長的細絲;姜切片,蔥切片;大米淘洗乾淨備用。
2、將大米,陳皮,黃芪,。豬肚,紹酒,姜,蔥一同放入鋁鍋中,加入清水1000克,先置旺火燒沸,再改用小火煮35分鐘,然後加入精鹽,味素,胡椒粉調勻,即可出鍋裝碗。
滋補虛損,健康脾胃。
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圖書信息 內容簡介 目錄《家常四季養生粥500例》是2009年10月南海出版公司出版的圖書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。
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