早年經歷
陳桂明已經為陝西奪得了多個世界冠軍和全國冠軍,金牌的背後是辛勤的汗水。這位1994年出生於湖南的姑娘曾錯過了湖南舉重隊,後來她和恩師龍玉玲都來到陝西,開始為陝西舉重默默奉獻。
也許正因為此前職業之路並不順利,陳桂明更加珍惜現在的舉重事業。舉重項目訓練很枯燥,但陳桂明選擇了堅持。2015年,陳桂明在福建2015國際舉聯暨里約奧運會資格賽和渭南全國女舉冠軍賽上連續拿下63公斤級總成績和58公斤級總成績冠軍,如今又在2016年全國女舉錦標賽上奪冠。
談及陳桂明的冠軍之路,她的教練龍玉玲認為舉重要想出成績沒有捷徑,必須刻苦訓練,不斷積蓄能量,“2008年她到陝西隊,2012年拿到全國總成績第三,2012年冬天進入國家隊。進入國家隊後每年都不斷提升,尤其這兩年進步特別大。她很適合舉重項目,後蹲215公斤,前蹲185公斤,力量是世界級的。她韌性非常好,能吃苦,爆發力也很好。我相信她遲早會破世界紀錄”。
運動生涯
2016年“冠豸山杯”全國女子舉重錦標賽在福建省龍巖市體育館進行。在第二個比賽日進行的58公斤級A組較量中,陝西選手陳桂明憑藉挺舉的出色表現,以134公斤獲得挺舉金牌,同時以237公斤獲得總成績冠軍。
2016年4月28日,舉重亞錦賽在烏茲別克斯坦繼續進行,女子63公斤級決賽,陳桂明最終以抓舉96公斤,挺舉121公斤、總成績217公斤收穫三枚銀牌。
2016年10月14日,2016年全國女子舉重冠軍賽在陝西省渭南市體育中心體育館繼續進行,陝西隊的衛冕冠軍陳桂明在58公斤級比賽中後來居上,斬獲挺舉和總成績兩金。
2017年4月9日,2017年全國女子舉重錦標賽暨第十三屆全運會預賽在惠州市金山湖體育館結束了第二個比賽日,63公斤級的競爭中,陳桂明以132公斤、232公斤分別獲得挺舉和總成績冠軍。
2017年8月29日,在天津市濱海新區大港體育館進行的第十三屆全運會舉重女子58公斤級比賽結束爭奪,陝西選手陳桂明以230公斤獲得第三名。
2018年4月13日,在浙江江山進行的2018年全國舉重錦標賽結束了女子58公斤級爭奪,陳桂明以135公斤和238公斤獲得挺舉和總成績雙冠,另外以103公斤獲得抓舉亞軍。
2018年11月4日訊,2018年舉重世界錦標賽在塔吉克斯坦的阿什哈巴德進行,女子59公斤級別比賽中,中國選手陳桂明在挺舉比賽中以133公斤的成績奪得冠軍,總成績以237公斤獲得銀牌。
人物評價
省重競技運動管理中心主任楊長嶺透露:“陳桂明已經成為該級別里約奧運會的第一人選。按照國家體育總局奧運會選拔辦法,本次比賽各級別冠軍為第一人選,亞軍為第二人選,6月份將最終確定奧運會參賽名單。”