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防暑手冊
進入盛夏,高溫容易使人體出現種種不適,如不想吃飯,心跳加快等。專家表示,這些都是人體代謝和生理狀況對高溫環境的應激反應。在通風不良、身體疲勞、飲水過少和...
中暑症狀 預防常見病 飲食調理 合理安排出行時間 -
防暑降溫
防暑溫度氣溫升到多少度需要防暑?據生物學家研究,從人對高溫的反應情況...高溫,您需採取一些必要的防暑降溫預防措施,避免高溫引起的不適。防暑生津茶...補充體內失掉的鹽分,從而達到防暑的功效。茶水鉀是人體內重要的微量元素,鉀...
防暑溫度 防暑生津茶 降溫佳品 中草藥茶飲 食藥粥 -
五臟補益養生全書
:心喜紅,耐苦夏季養心,防暑更要防貪涼心臟有問題,耳朵先露出馬腳...“中庸之道”平和體質,飲食調理最關鍵平和體質飲食調養應採取中庸之道...
內容簡介 圖書目錄 序言 -
夏季養生
,機體就會自然起到調理的作用。遊樂宜清幽。炎夏不可遠途跋涉,應就近尋幽。早晨...、防暑、斂汗、補液,還能增進食慾。多吃新鮮蔬菜瓜果,既可滿足所需營養,又可...營養保健粥來開胃,並調理身體。如早、晚進餐時食粥,午餐時喝湯,這樣既能...
要點 原則 食物 心理 運動 -
減肥瘦身
番茄作用:夏季養生 養顏美容 減肥瘦身 便秘調理 高血壓調理做法:土豆去皮...作用:減肥瘦身 水腫調理 利尿調理 高血壓調理做法:冬瓜去皮切塊,放入....蘑菇冬瓜湯原料:蘑菇 冬瓜 番茄 冬粉作用: 高血壓調理 糖尿病調理...
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椒油扁豆
)、 醋(15克)、 鹼(1克) 功能: 防癌抗癌調理 防暑調理...功效 三星減肥食物,單位熱量適中 防癌抗癌調理 防暑調理 健脾開胃調理...。並有防癌抗癌,防暑,健脾開胃,補氣等顯著功效。 簡介 菜名:椒油扁豆...
簡介 原料 製作過程 營養價值 注意 -
給孩子最好的食物
春季生長飲食調理 秋季防病飲食調理 運動後飲食調理 補鈣美味營養餐製作 愛心健康零食製作 午餐、晚餐六原則 夏季防暑飲食調理 冬季防肥飲食調理 補鐵美味營養餐製作 補VA美味營養...
1.圖書信息 內容簡介 作者簡介 編輯推薦 目錄 -
四色凍
) 調料:白砂糖(100克) 類別:清熱解毒調理 夏季養生調理 防暑調理 青少年食譜 咳嗽調理製作工藝 1. 將豌豆粒煮...
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 四色凍所含營養素 -
掛凍雪兔
) 八角(5克) 類別:東北菜 功能:夏季養生調理 防暑調理 營養不良調理 養顏美容調理 製作工藝 1. 將兔肉(雪兔肉)洗淨後...
製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養 食譜相剋 -
火腿冬瓜盒
夏季養生調理 清熱解毒調理 防暑調理 營養不良調理 製作工藝...
基本資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 所含營養素