開味豬頭片

開味豬頭片

開味豬頭片是一種食物,製作原料有豬頭肉、大蒜、青蒜等。適宜人群:一般人都可食用,濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食;凡有風邪偏盛之人忌食豬頭肉。豬頭肉的食療作用,性平,味甘鹹;補虛,滋陰,養血,潤燥。

製作材料

主料:豬頭肉350克

調料:大蒜(白皮)10克,大蔥30克,青蒜10克,姜3克,辣椒粉5克,花椒2克,香油5克,醬油10克,白砂糖5克,鹽2克,味素1克,醋5克

製作

1.豬頭肉洗淨;大蒜剝去蒜皮洗淨;蔥、蒜苗分別洗淨;姜洗淨切片。

2.鍋中倒入適量的水,放入豬頭肉、蔥2支、薑片、花椒粒,蓋上鍋蓋,煮約15分鐘。

3.撈出豬頭肉,上面用重物壓扁,直到冷卻後用刀切成薄片,排擺在盤子中。

4.把剩餘的蔥、蒜、蒜苗都切成末和辣椒末、調味料(香油、醬油、糠、鹽、味素、白醋)一起攪拌均勻。

5.最後,把調勻的料汁淋在豬頭肉就可以了。

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