銀鱈魚西京燒

銀鱈魚西京燒

銀鱈魚魚肉鮮嫩細膩,為極其精緻的一道菜。銀鱈魚營養價值很高,並且還有美容的功效。

簡介

準備時間:提前2天開始準備

製作時間:10分鐘

材料

食 材:銀鱈魚300克

調 料:日本黃醬250克,味淋90毫升,清酒90毫升,白糖50克,檸檬片半個

原料採買:選銀鱈魚的關鍵是要色澤鮮亮潔白、無黏液、肉質有彈性。日本黃醬即味噌(Miso),在外貿超市里都能買到。味淋是日本的一種料酒,在大超市能買到。

做法

1 將所有調料攪拌均勻調成醬汁,放入銀鱈魚醃製1到2天。

2 醃好後把銀鱈魚取出用水沖洗,瀝乾,烤箱慢火烤熟表面呈金黃色即可。

烹飪心得

根據個人的口味取調料調製醬汁,不宜太鹹,否則會破壞魚的鮮味。

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