金銀菜紅棗湯

芥菜乾40克 白菜480克 圓白菜100克棗(乾)20克姜3克1.

主料：

芥菜乾40克 白菜480克 圓白菜100克

輔料：

棗(乾)20克

調料：

姜3克

做法

1. 菜乾浸軟,洗淨揸乾水,切短,白菜洗淨亦切短,大頭菜(圓白菜)洗淨,切小片.
2. 水適量煲開,放入所有湯料煲開,慢火煲3小時即成.

健康提示

清潤生津,消滯清腸,含粗纖維.