簡介
難度:國中水平
人數:3人份
準備時間:60分鐘
烹飪時間:15分鐘
材料:
主料:小麥麵粉200克。
輔料:酵母粉3克。
調料:色拉油適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、八角2個、小蔥適量、水120克、白糖10克。
製作步驟:
和面:1、麵粉200克、白糖10克、酵母粉3克、水120克
2、容器里放入麵粉,白糖和酵母
3、放入溫水或者冷水慢慢用筷子從中間向外攪拌
4、攪拌均勻後可以放置幾分鐘再揉面
5、揉到麵團光滑就可以
6、麵團發酵到兩倍大
1、熱鍋冷油,加入生薑,八角和蔥爆香
2、在麵粉里加點鹽拌勻
3、倒入熬好的油(蔥,姜,八角就不要了),邊倒邊攪拌直到均勻
4、讓其冷卻備用
1、發酵好的麵團再揉一下排氣後醒15分鐘
2、‘把麵團擀成長方形
3、抹上一層上面做好的油酥面,四個邊上不要抹
4、撒上蔥花
5、將麵團壓成薄餅狀,將其摺疊起來,看圖示,最後把口包緊,不能讓蔥花露出來
6、摺疊好的面輕輕地邊甩打邊拉長
7、把拉長的面盤起來,最後的一段記得要放在最下面
8、用手壓扁後再擀得薄一點
9、高壓鍋先燒熱後放入麵團
10、把高壓鍋蓋子上的出氣閥門拿掉,蓋上鍋蓋,先中小火3分鐘,打開後翻面再3分鐘成金黃色就好了
獨特的地方:
1、用油酥面代替抹油。普通烙餅是在擀好的麵餅上抹油,也很好吃,但抹油酥面可以讓烙餅的螺旋效果更加明顯,層與層之間會更加分明,餅的味道也會有改善;
2、麵皮不是卷,是摺疊起來。就像摺扇子那樣一層一層摺疊,寬度要保持均勻,這樣的效果會比普通的卷被子要好,最後的封口也很重要,要不然等會擀開的時候裡面的油酥面和蔥會流出來的;
3、盤面的時候要邊拉邊盤。普通的烙餅就是直接捲起來,但是如果我們把面拉細,那樣烙餅的圈數會增加,這樣層次感會更加豐富;
4、用高壓鍋代替平底鍋和電餅鐺。為什麼高壓鍋也可以做麵餅?因為高壓鍋的鍋底厚,受熱均勻,還真不容易煎湖了,而且做出的烙餅不發乾,口感特別好,但是煎的時候要記得把鍋蓋上面的安全閥門拿掉喔,否則時間太久會糊的啊!
5、以上用的是發麵。燙麵和發麵各有特點,燙麵多點鬆脆,發麵多點香軟,都是不錯的選擇。
營養信息
熱量:773.15大卡
碳水化合物:147克
蛋白質:26.61克
鉀:13.1毫克
葉酸:9.2微克
脂肪:4.4克
鈣:0.6毫克
磷:0.3毫克
鎂:0.2毫克
維生素B6:0.14毫克
鈉:0.14毫克
硒:0.04微克
鐵:0.02毫克
銅:0毫克
鋅:0毫克
註:營養含量均為約量僅供參考!