原料:蓮子200克,油、白糖、櫻桃西紅柿、麵粉各適量。
製法:
1、蓮子洗淨用溫水泡發,滾上麵粉。
2、鍋內注油燒至五成熱,放入蓮子炸至金黃色撈出,瀝油裝盤。
3、白糖熬至淺黃色,均勻淋在蓮子上,將切好的櫻桃西紅柿丁撒在盤中良口可。
金絲蓮子是一道菜品,主料是蓮子。
原料:蓮子200克,油、白糖、櫻桃西紅柿、麵粉各適量。
製法:
1、蓮子洗淨用溫水泡發,滾上麵粉。
2、鍋內注油燒至五成熱,放入蓮子炸至金黃色撈出,瀝油裝盤。
3、白糖熬至淺黃色,均勻淋在蓮子上,將切好的櫻桃西紅柿丁撒在盤中良口可。
冰糖蓮子是傳統藥膳之一,蓮子潔白,糖汁晶瑩,滋味甜美適口。虛火上升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯,《本草綱目》記載蓮子“清心去熱”,除煩熱、清心火、養心...
菜品特色 做法 營養價值銀耳蓮子粥是一道美味可口的漢族名點。可以美容養顏,還可以清熱解暑。而且其中蓮子能補脾止瀉,益腎固精、養心安神;銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不...
菜品特色 營養功效 做法 營養價值 廚房小常識菜系介紹 清甜蓮子屬於粵菜,失眠食譜,心悸食譜,陽痿早泄食譜,神經衰弱食譜,補虛養身食譜。 特色 這道粵菜的的特點:蓮子鬆化,味道清新。蓮子的功效:清心...
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簡介 傳說 營養成分 特點 泡法蓮子棗濃縮粉是由蓮子、大棗、紫蘇、山楂等製成的藥食同補的食品。具有養心安神、益氣補血、強心安神的功效。本品適用於失眠健忘、脾虛食少、體倦乏力,免疫力低下...
蓮子的功效 大棗的功效 蓮子棗濃縮粉介紹 相關連結乾蒸蓮子是一款以蓮子製作而成的美食,具有利尿消炎、降血壓、降血脂、養心、防中風、防癌抗癌、防治結石等食療功效 。
所需食材 製作方法 食用須知蓮子薏仁湯是一道以蓮子、薏仁等為食材製作而成的常見的傳統名點。
所需食材 製作方法 食用須知毫克,鈣 毫克,磷 毫克,鐵