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張家界野生木耳
張家界野生木耳，源自張家界原始叢林之中，張家界著名特產，綠色無污染，營養價值極高。
詳情 綠色無污染 產量少品質佳 無防腐藥劑 黑木耳的特性 -
野生木耳炒雞蛋
野生木耳炒雞蛋，主要原料有笨雞蛋4-5個，野生木耳10朵，青蒜1根，大蒜頭1瓣，爽滑可口，營養價值高，補充鐵和蛋白質，清理體內垃圾。
材料： 調料： 做法： -
涼拌野生木耳
主料：乾木耳20克配料：小黃瓜50克、香萊5克、蒜 淨備用，小黃瓜洗淨切2毫米厚的片， 小米辣切2毫米的丁。
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嗆吵野生木耳
材料主料：木耳150克、胡蘿蔔一個輔料：洋蔥1/2個、蒜適量調料：鹽適量、醬油、醋、白糖、味素、香油 。 做法1、泡發的木耳洗淨2、胡蘿蔔切絲，洋蔥切絲...
材料 做法 -
野生木耳炒笨蛋
笨雞蛋是指，散養雞產的蛋，也可以叫山雞蛋，或土雞蛋。意味著雞平時不是吃合成飼料的，是吃自然的糧食，蟲子，菜葉。笨雞蛋本身的營養價值很高，具有口感好、營養...
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野生木耳炒玉筍
主料：乾野生木耳40克 配料：清水竹筍100克、青和紅椒各5克 調料：鹽1
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木耳[真菌]
木耳又名黑木耳、雲耳、桑耳、松耳、中國黑真菌。英文：agaric，主要生長在中國和日本。大部分是東北木耳，既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或...
植物簡介 植物特徵 藥用價值 營養價值 適用人群 -
粉木耳
粉木耳是一種真菌類植物。產自亞熱帶盆地地區，集中在東南亞，南美洲等地區，可食用，顏色粉紅，多產於我國廣西、雲南西部，被人工大規模培育。通過生物技術選育馴...
基本概念 製作方法 營養成份 木耳種類 種植栽培 -
海木耳
海木耳除具有木耳所有的營養成分外，還含有豐富的碘、鈣、鐵等人體必須的微量元素以及多種胺基酸、維生素。 海木耳又叫長壽菜 海木耳富含人體所需多種營養成分，...
詳情 分類 形態特徵 營養價值 菜餚做法 -
木耳的功效與作用
木耳（英文：agaric），主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀...
形態特徵 生長習性 地理分布 經濟價值 培育方式
