醋溜木樨

醋溜木樨

醋溜木樨是一道營養美食,屬於主菜類,製作菜餚的材料有豬裡脊肉200克 雞蛋4個 等,其菜餚味道鮮美,營養豐富,是適合家庭製作的美食。

基本信息

類別:私家菜

醋溜木樨醋溜木樨
做法:熘
口味:酸味
人數:3人份
準備時間:15分鐘
烹飪時間:10分鐘

製作材料

主料

豬裡脊肉200克 雞蛋4個

調料

色拉油適量 食鹽4克 姜5克 蒜5克 生抽5克 香醋適量 澱粉適量 大蔥1段 麻油少許 白酒少許

製作方法

1.裡脊切片,用酒和水澱粉拌勻,醃20分鐘
2.雞蛋打入碗中,攪打成均勻的蛋液備用,加少許的水攪勻。大蔥切絲,姜和蒜切末
3.將酒,生抽,鹽,醋,蔥絲,姜,蒜末和澱粉調成芡汁
4.中火加熱鍋內的油至5成熱,放入肉片,翻炒片刻,待肉片變色後撈出
5.放油,待油5成熱後,倒入蛋液,用鍋鏟劃成蛋花狀,加入肉片翻炒片刻,淋入調好的芡汁,待芡汁變稠淋一點麻油即可出鍋

菜品特色

1、這是一道改良菜,本應是回族清真家常菜的當家菜-回族醋溜木樨,鮮嫩的肉片之間撒落如桂花般的雞蛋,取一塊入口中,嫩滑微酸的口感十分誘人。用了香醋調味,口感特別好。
2、所謂木樨原指桂花,在菜餚中多指雞蛋,因為炒散的雞蛋顏色金黃,點綴在其他食材中好像桂花一般。
3、食醋由於釀製原料和工藝條件不同,風味各異,沒有統一的分類方法。若按制醋工藝流程來分,可分為釀造醋和人工合成醋。釀造醋又可分為米醋(用糧食等原料製成)、糖醋(用飴糖、糖渣類原料製成)。米醋根據加工方法的不同,可再分為熏醋、香醋、麩醋等。人工合成醋又可分為色醋和白醋(白醋可再分為普通白醋和醋精)。醋以釀造醋為佳,其中又以米醋為佳。
4、重點說一下香醋:由糯米發酵製成的酸味液體調味品。其特點為:香味濃郁,酸甜不澀,久存不壞。

營養功效

醋具有許多營養成分,比如胺基酸,維生素B1、B2,有機酸,蛋白質,糖類等。醋在烹調加熱的過程中,能把其中的鈣、磷、鐵等成分溶解出來,十分利於肌體吸收和利用,所以,我們在平時的生活中,多吃一點醋是很有好處的。

貼士

在打散的雞蛋中加少許的水,可使雞蛋炒時更嫩滑

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