酸辣玉米粉的材料
主料:豬肉750克
輔料:青蒜25克,玉米面100克
調料:花生油50克,食鹽適量,乾辣椒15克,花椒粉7克
酸辣玉米粉的做法
1.將肥豬肉烙毛後刮洗乾淨,濾去水切成7 厘米長、15 厘米寬的大塊,每塊重100克;
2.將肉塊用精鹽15克、花椒粉7克醃5 小時;
3.再加玉米粉100克、精鹽15克與豬肉拌勻;
4.將所有調料與豬肉拌勻後盛入密封的壇內,醃15 天即成酸肉;
5.將粘附在酸肉上的玉米粉扒放在瓷盤裡;
6.酸肉切成5 厘米長、3 厘米寬、0.7 厘米厚的片;
7.乾紅辣椒切細末;
8.青蒜切成3 厘米長的小段;
9.炒鍋置旺火上,放入花生油燒至六成熱,先將酸肉、乾椒末下鍋煸炒2 分鐘;
10.當酸肉滲出油時,用手勺扒在鍋邊,下玉米粉炒成黃色,再與酸肉合併;
11.再倒入肉清湯200毫升,燜2 分鐘,待湯汁稍乾,放入青蒜炒幾下,裝入盤中即成。
溫馨提示
酸辣玉米粉還具有防癌,強身健體,養血等食療功效喔。