酸甜鳳梨咖喱雞

酸甜鳳梨咖喱雞

酸甜鳳梨咖喱雞製作主要原料去骨雞腿一個、胡蘿蔔 、玉米、豌豆雜蔬丁 100克 等,是一種口味酸甜的烤食品。

介紹

製作難度:普通

金銀滿盆——酸甜鳳梨咖喱雞金銀滿盆——酸甜鳳梨咖喱雞
所需時間:一小時
菜品口味:酸甜
主要工藝:
主要食材:禽蛋類

食材明細

食材:
去骨雞腿一個
胡蘿蔔
玉米
豌豆雜蔬丁 100克
鳳梨果肉 50克
青、紅辣椒各四分之一個
腰果 60克
調料:
食用油 150克(實耗15克)
麵包糠 100克
咖喱粉 4克
黑胡椒粉 2克
甜辣醬一小勺
鹽、澱粉、番茄沙司、橄欖油、紅酒各一大勺

製作步驟

1. 準備好所需要的食材。
2. 去骨雞腿切塊;加入橄欖油、澱粉、咖喱粉、
黑胡椒粉、紅酒、鹽抓勻,放置25分鐘以上入味。
3. 鳳梨橫向剖開,挖出果肉,取50克切丁待用。
4. 青、紅辣椒分別切圈;麵包糠裝入碗中待用。
5. 鍋內倒入食用油。
6. 醃好的雞塊蘸勻麵包糠。
7. 入油鍋炸至金黃色。
8. 炸好的雞塊瀝去多餘的油份,待用。
9. 鍋內留底油,倒入雜蔬丁翻炒至八成熟。
10. 加入番茄沙司、甜辣醬、適量鹽翻炒至熟,關火即可。
11. 腰果上均勻的撒一層鹽。
12. 入微波爐,中高火3分鐘,取出,使其放涼變脆。
13. 把雞塊和鳳梨丁加入雜蔬丁中,拌勻。
14. 一起裝入鳳梨缽中,裝飾青、紅辣椒圈即可上桌。

小貼士

1、第10步中雜蔬丁炒好後不要立即倒入雞塊,否則會影響其口感的酥脆,烤好腰果再放入,時間則剛剛好
2、腰果烤好後也要放涼再入菜喔
3、如果是鹽焗腰果則可以省去烘烤前撒鹽的步驟
4、青、紅辣椒圈只是起到了裝飾作用,不放也可;

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